今の考え方と今のやり方で、 今得ている結果を得ている。』 この間の健康講座で習ったこと。 結局、行動を変えないと 何も変わらないってことだそうです。 何も変えず今のままでいても、 良い方には絶対変わらない。 身体も同じです。 ほっておいても、なんとかなるとか 現状維持できると思ったら大きな間違い！ だって人間は毎日年を取ります。 今が一番いい状態なので、 老化していくんだから悪くなるだけです。 食べ物だってそうですよね？ 傷んだところをそのままにしておくと、 場所
みなさm、こんばんは🙇♀️ 今夜から、ブログ100日チャレンジを始めます なぜ？継続は力なり 続けることで、自分を見つめ、気づき 知ることができるようになれたらと思います どうして、自分を知りたいか？ 今までの人生の中で考えたこともなかった 自分はなにもの？すぐには答えられない じゃあ、自分は社会のために何ができるのか？ 少しずつ自分探し始めたいですね 今日の自分に、改めて『ありがとう。よろしくね』 毎日感謝は忘れず、自分に伝えていきたい あと99日
みれいの繋がり 今日は、ステキな年齢の過ごし方されている 96歳と88歳のご夫婦に 逢いにいってきました 私が兼ねてから こんな年齢の重ね方したいと 考えている ほんとに理想の 友人のご両親💕💕💕 お二人とも、自分のことは自分で出来て 要介護なんてついてない✨✨ 健康にはそれなりに 身体には投資されてるお二人✨✨✨ 施設や病院に投資するより 自分の身体に投資したが良いって✨✨足腰ピンピンです ステキな歳の重ね方 若い頃は、そんなに健康でもなかっ
今更ですが、つぶやき 私のサロンのロゴを書いてくれた 美織さん 北九州でアートをされている この方との出逢いは、不思議なもので お母さまとの出逢いからである まだまだ最初の頃は確か学生だった 今では世界にも飛び出すアート 毎日が癒されています こんな素敵な方と繋がれて幸せ! 今日もちょっとつぶやいてみた
今日は、一日まったりと過ごしていました。 何もやる気が起きず、家からも一歩も出ず 仕事が頭からは離れず 何をしたら良いのか？携帯ばかり触って、ず〜んと落ちていた 書斎の机に久しぶりに向かうと、たくさんの気づきがあった ずっと書き溜めて勉強していた書類 もう、今は必要ないと断捨離 改めて、私は何がしたいのか？わからなくなる みんなもこんな時があるのだろうか？ 書類を整理していると、その時も「潜在意識」を勉強していたのか 資料が見つかった😅 ずっと、考えてい
今日から７月になりました 今年も半年が終わった みなさんは、新年度にたてた計画達成できてますでしょうか？ 私は？計画立てた内容も忘れている（恐） 成長しているのだろうか？ サロンの方は、少しずつではありますが、成長していると感じている だが、まだまだ安定しているとは言えない😂 でも今年の後半はなぜかワクワクしている自分がいる 自分を信じて、半年を過ごしたい 今日はこの辺で 残り後半の決意を書いて終わりますね 決意：しっかり経済的に安定すること そこで、私の
先日、愛知県から吉方旅行が鹿児島になると わざわざ私を選んでくださり 遊びに来てくださった（嬉） 田舎町なので交通の便も不自由で、車社会なので 電車やバスの時間もなかなかタイミングが合わない そんな場所に私がいるからと、来てくださった 近くの観光地や観光名所を案内した 1日目は我が家にお泊まり（ワクワク） 夕食に地元産のものが食べられる飲食店へお招き 私は、当たり前に食べているものですが、 「美味しいね、美味しいね。」と食べてくださいました。 私も、改め
今日は、今の時代のSNSからのつながりで知り合えた お友達が、リアルに逢いに来てくださる 本当に、昔の私ではこんなつながりを得ることはできなかったと思う ワクワクが止まらない なぜ、こんなつながりを得ることができたのか？ 私は、人生の長い間を結婚、出産、育児、生活のための経済的なこと 自分のために生きてこれてなかった 毎日が、必死だったのではないだろうか？ 今、改めて人生を振り返ってみると 平凡淡々と過ごしてきた。 子供のため、親のため、親族家族のため、 自分
私は最近、「崔遼平先生」のYouTubeにはまっている 今日は、強運者たちの「恰好いい」とはどういう意味か？ というお話をしてくださいました。 「格好いい」と「恰好いい」の二つの感じがあるが、 意味は同じだ。 しかし、漢字で読み解くと 「恰好いい」の意味は、心が合ってよしとも言える 二つの意味があるが、人から見られて恰好いい （人と比べない強さを持つ） 自分は恰好いい＝自己肯定感をあげる 誠実。罪悪感があっては恰好よくない 人と比べる生き方はしない 自己肯
最近、仕事のことでうまく進まず考え事していたら 娘にたまには仕事忘れて何もない日いわゆる「フリーの日」をつくったがよいのでは？ と言われ、今日は何もしない日と決めて 朝起きたが、なんとなくパッとしない（涙） 開業してずっと走り続けてきただけに 焦りとどうしたらよいのか？わからず過ごしてきた。 気分的に切り替えるのは難しい 自営業者は休日がないのか？ やはり、時間の分配ができてない やりたいことがなさすぎる したいこと＝お金がかかると思っているのか マネーのブロックなのか？
こんばんは。今日も一日おやっとさまでした （「お疲れ様」という言葉、自分は疲れてないのにとの勝手な思いで「おやっとさま」と言っています） みなさん、今日は、どんな一日でした？ 今日は、梅雨のせいか雨日和。 気分もどよっとしていますが、久しぶりの場所での 友人親子とのランチでした。 久しぶりに行けた場所、美味しくいただきました。 その後は、天気も良くないのでそのままお別れして 自宅に帰り、メンターからのご指導もあり、 自分の見直しをしました。 なにを見直したのか？ 個人
今の自分は？何をしている？ 自宅で開業を始めて、『スマイル・カイロ みれい』で お客様を健康で笑顔にすることをモットーに 活動している しかし、現実は、まだまだお客様の数が少ない。 それはなぜ？ 開業するにあたり、しっかり準備ができていなかったから？ でも、もう歩み始めているので これからどうしていくといいか？考えて行動するしかない 現在、たくさんの方の学びに参加させていただいている これも、今の時代のSNSのお陰様で知り合うことができている 一番影響受けているのは、
自分探し⑤ 前回は、結婚してから子育て時代からの最近までを書いた 今回は、2年前に開業始めた 「スマイル・カイロ みれい』のことについて触れてみたい 3年前からコロナ禍となり 開業するタイミングではないかなと考えたが このタイミングの逃したら もう、やらない自分になりそうだったので 思い切って開業した しかし、自分は人を頼れない性格 大事な身内には、期日が迫ってから伝えたので 複雑な感じになったのを覚えている いざ開業してみると、そんな甘いものではなかった しかし
自分探し④ 前回は、中学生から独身の社会人までを書いてみた 今回は、結婚してからの自分に目を向けてみたい 私は、26歳の時に同じ職場の方と恋愛結婚した 結婚して31年になるが 26歳当時の私は、結婚できないのか？と焦っていたのではと今思うこともある それは、正直出逢いは働いている職場内でしかないと勝手に思い込んでいた その時の自分は何を考えていたのか？ 今となってはわからないが、当時はそれなりに楽しく過ごしていたと思う 今現在、旦那とは別居中だ（失笑） 三年前に離婚を
自分探し③ 前回、自分の小学生までのことについて書いてみた 今回は中学生からの自分に目を向けてみる 中学生になって、部活動を当たり前のように バレーボール部に入部した ほんとになんの躊躇いもなく部活に入部した なぜ？当時の自分はバレーボールが大好きだったし 楽しかったからだと思う 私の自宅は、中学校まで１、２分で着くところにあった 今考えると私は自宅から数キロも離れたところに通ったことがない 遠くても５キロぐらいしか離れていない だから、友達と帰り道におしゃ
自分探し② 前回も何気なく自分のこと書いてみた 途中何を書きたいのかわからなくなったので 今回は、誕生から小学生までの記憶を探ってみたい 1965年7月に４人姉妹の次女として誕生 我が家の両親は自営業をして、生活を切り盛りしていた 子供の頃の記憶は、曖昧だが少しづつ思い出せたらいいな 赤ちゃんの頃の思い出はもちろん覚えてない 幼稚園は自宅の近くに通っていた 幼稚園時代に覚えていることは、お遊戯会でお遊戯が上手に出来たのか 市の発表会には選ばれて参加していた 幼稚園の先
