☔寒暖差でメンタル不調になっていませんか?☔
こんばんは。最近はルーン占いに凝っています。鑑定士の水彩香です。
今日は急な冷え込みと止まない雨で大変でした。こういうときは一気にうつモードにスイッチが入ってしまうと聞いたことがあります。「寒暖差 うつ」というテーマで記事を書いている病院さんがたくさんあるくらいです。みなさんは今日は大丈夫でしたか?こういう日は極端な判断をしそうになるので気をつけましょう。落ち込んでいるのは自分が悪いからではなく、天気のせいだと割り切るくらいがいいかもしれませんね。
❄️メンタル不調に気づいたときは…❄️
占い師さんを頼る前に【必ず病院】に行ってください。私達占い師は占いのプロですが、残念ながら医療のプロではありません……占いという方法では、皆さんに間違った選択を提示してしまうと思います。
「ご飯がおいしくない」
「布団に入っても眠くならない」
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このくらいの小さな症状のうちに病院に行っておくことをおすすめします。早期発見・早期治療です。
きちんと通院を済ませて、服薬もしっかりできるようになって……そうなったら必要があれば、占い師さんに声をかけてください。病気の話はできませんが、皆さんの毎日が昨日より少し楽しくなるアドバイスならできるかもしれません。
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