パートナーが出来たとして、どこまで「自分のことを打ち明けるべきか」について悩むことがあると思います。

というのも「それぐらいだったら全然受け入れるよ」という許容量が人によって違うからなんですよね。

問題を解決する考え方

誰しも過去に暗い経験があると思いますし、それを打ち明けることがで信頼関係が深まったり、心の距離が縮まることがあると思います。

ただし、リスクもあって相手が知りたくなかったことを話してしまうと、信頼関係が構築出来るどころか、壊れてしまったりするんですよね。

まず、話すべきかどうかの境界は「相手に関係があることか否か」です。
例えばあなたが精神的な病を患っているとして、「精神病がある」としか伝えないと、ネガティブに解釈されて「俺/私では助けてあげられない」と思われてしまう可能性がありますよね。