今回のテーマは「パートナーに浮気疑惑がある時」です。
・付き合っているのにマッチングアプリに登録していた
・休日、夜なのに連絡が取れない時間帯がある
・夜の営みの回数が減って外出が増えた

などなど、パートナーが浮気していることについて決定的な証拠ではなくても、「浮気を疑ってしまうような痕跡」を見つけてしまった人のために、今何をするべきなのかをお伝えしようと思います。

問題を解決する考え方

まず、一番最初に考えるべきは、浮気が事実だったとして「付き合い続けたい」or「別れたい」を考えることです。
パートナーを浮気を発見した人って、自分の将来のことよりも浮気を認めさせることにフォーカスしがちなんですよね。