みやじゅん

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早起き力

神吉武司著「早起き力」は私のバイブルのひとつです。 毎朝 3:55に起床していますが、宗次徳二氏の影響はもちろん、神吉武司氏の影響も大きいのです。 神吉氏が創業した株式会社吉寿屋の経営陣の早起きも並大抵ではない。 宗次氏の面白発言がある。 先日、拝見したYOUTUBE動画(https://youtu.be/bORF4IjUrPU?si=MyS_Psi0uYP3l_9Y)で「早起きはやめられない」とキッパリと言っていた。(笑)でも、早起きは良い影響しかない…というのが宗次氏で

    • 言うは易し、行うは難し

      「言うは易し、行うは難し」 諺通りの展開で恐縮です。 どこが「インキュベートの法則(21日の法則)」…だと。 1月4日から仕事に追われました。 日々の業務に追われ、自分を失っていましたね。冷静に自分を見つめる…なんてできませんでした。 ただし、午前3時55分に起きるための努力はしましたが、成果につながりません。要は自分に甘いからです…。 自分に余裕がなくても、時間は刻々と過ぎていきます。 予定は迫ってきます。 名古屋市に旅行しました。 昨年から決めていたことですから仕方

      • 目を覚ませ、オレ!

        能登で大地震があった翌日、羽田空港に着陸する日本航空のエアバスと海上保安庁の飛行機がぶつかり炎上するという悲惨な事故が起きた。 幸い日航機の乗客は全員無事だったが、海上保安庁側は5人が死亡、1名が重体。悲惨な事故だ。 私はNHKの中継に釘付けだった…目の前でエアバスが燃えているのだから。 民放は正月のヴァラエティー番組を放送していたが…。 正月からわが国で50名以上が亡くなった天変地異と大きな事故が起きた。 どのように感じるかはそれぞれの自由だが、私は大きな「変化」へのきっ

        • 「変化」の兆しを見た

          午前3時52分起床。 能登半島の大地震には肝を冷やしました。 直下型ではなかっただけに平衡感覚を失ったかのような揺れが長く続き、次の地震への恐怖が増幅した気がします。幸いわが家は無事でしたが、未だに多くの方々の安否が分からないようで被災された方々は不安な夜を過ごしておられると思います。夜が明ければ救出活動などいろいろが動き出します。もう少しの辛抱です。 昨年末から、令和6年(2024年)は「変化」の大きい年になると私は周囲に話しておりました。 明確な感触はないのだけれど、な

          明けましておめでとうございます

          明けましておめでとうございます。 今年からnoteにチャレンジします。 友人たちとの交流にSNSを使っていますが、そちらではできない「商売」に関する実験や考察をnoteでやります。 しばらくお付き合いください。 まず、手始めに「インキュベートの法則(21日の法則)」の検証をします。 まず、早起きを習慣化します。 カレーハウスCoCo壱番屋の創業者 宗次徳二氏の起床時間 午前3時55分を習慣にしたいと何年も前から実行しておりますがこれがなかなか難しいのです…。しかし、後に記す

          明けましておめでとうございます