怒りの感情を手放す方法 許し_ vol 2【他に向かう攻撃のベクトルは内なる欠損】

どうしたら怒りの感情を手放し、他者を許せるのか?
他者を理解するためにまずは自分自身を内観する。

日々の気づきを大切にし、それをできるだけ多くの方とシェアできたら嬉しいと思っています。サポートしていただけるととても励みになります。