あなたの疲れが取れないワケ
おはようございます。
本の出版が間近となり最終確認に追われる充実した毎日を送っているこゆび先生のMIZUKIです。
＃疲労困憊
＃取れない疲労
＃疲労の取り方
もくじ
疲労の勘違い
マッサージに行っても疲れは取れない
疲れないカラダを手に入れるには
疲労の勘違い疲労に関する勘違いしてる人って意外と多いと思います。
例えば、寝てたら疲れが取れるとか、疲れたらマッサージとか思っている方多いと思いますが、結論から言うと「血流不足」と「内臓疲労」「誤ったエネルギー回路」この3つが
