前回の投稿で敏感肌の症状や原因についての説明を、少し細かくご紹介させて頂きました。

私の立場としては、当店にお越し頂いて施術を受けて頂くのがいちばんの早道ですよ！と、申し上げたいところですが（笑）

まずは、毎日のスキンケアの重要性から説明していきます。

重要なことは、やはり洗顔と潤いです！

肌の状態を清潔に、また乾燥しない様にケアする必要性があります。

まずは、毎日のお手入れの仕方からご説明していきます。日常的なケアから実践して、少しずつ健康な肌を取り戻していきましょう。

1.正しいスキンケアを行う

健康な肌は、自ら水分や皮脂のバランスを整えて、清潔で保湿された状態を保つことができます。

しかし、以下のような誤ったスキンケアを繰り返すと、そうした肌本来の働きが失われてしまいます。

✖️ 肌をごしごし擦って洗う
✖️1日に複数回、時間をかけて洗う
✖️使用量が適切ではない
✖️自分に合わない製品を使用している

こうした誤ったスキンケアは、肌の表面を傷つけ、刺激になってしまいます。

そのため、洗顔から保湿まで正しいスキンケアを実践することがとても大切！

2.低刺激＆保湿成分入りの化粧品を選ぶ

数ある化粧品の中から、敏感肌に合ったものを選ぶのは難しいですよね？

敏感肌の化粧品選びのポイントとしては

・刺激になることがある成分不使用
　
・高保湿成分配合
　

そこで、私が超オススメするのが自然素材由来・無添加・オイルフリーのAQmichicaです！

次回はAQmichicaの商品内容について詳しくご説明させて頂きます。

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