【お弁当】
カレーチャーハン
白菜のスープ

【親ごはん】
オムライス
白菜のスープ

具材を炒めて、カレーチャーハン用とオムライス用に具材を分けて、味付けしながらご飯投入。
白菜スープは、白菜をごま油でじっくり炒めてから水をヒタヒタにいれてコトコト…。塩胡椒、少しコンソメ、少しめんつゆ。
溶き卵をふんわり、最後にごま油をひとまわしして出来上がり。