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1日をデザインするリフィルで自分を整える

手帳や文具について綴りますmmiosptです。
今日は私がシステム手帳で使っているデイリーリフィルを配信します。
書きたい日だけプラスできるリフィルなので、気軽にお試しくださいね。

私はおもに休日や、やりたいことがたくさんある日にこのデイリーリフィルを使っています。

1日の始まりに、まずその日のテーマや目標を書いておきます。
大きな目標やかっこいいテーマを書くのではなく「今日はしっかり休む」や「書店に行って気になった本を一冊買う」など小さな目標です。

あわせて、今日の気分もメモしておきます。
3点満点で☺︎マークを塗りつぶしたり、体調が良くなければ具体的にメモします。

そのあと、今日やりたいこと・やるべきことを
書き出していきます。

ポイントは「自分時間にやりたいこと」と
「日々のTo do」を分けて書くこと。


いつも時間がなくて、後回しになっているような「本当にやりたいこと」をMe timeに3つ書き入れます。
あまり欲張らずに今日できる3つだけです。

その下のTo doは最低限のすべきことを忘れないようにメモしておきます。
これもあまりたくさんにならないように最大6つまでにします。

☆マークのところにはその日の星占いを書いてもいいですし、読書などから学んだことのメモに使ったりしています。

方眼メモのところは自由です。
私は1日の振り返りを書いていますよ。

ナローサイズなので、下のバイブルサイズの
リフィルもチラリとみえます。
PLOTTERの週間リフィルは右ページの縦に
カレンダーが載っているので
見ることができます。

instagramで実際に使っている様子も
投稿していますので、ぜひご覧下さいね↓


一緒に使える予定を見渡すリフィルも
noteで無料ダウンロードできます。
よろしければお使いください。

それでは、今日も手帳とのよい1日を。

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