もち
１週間の出来事などについて日記を書いてます。 あまり続くかは自信ないです。 仕事だけで日が過ぎていく毎日に嫌気がさしたので、何か気づき、発見があればいいなと思ってこの日記を書いてます。
こんにちは。もちです。 今週末は、 ・同僚と飲み会 ・二日酔いで一日寝たきり ・マラソン練習 飲み会 久しぶりの大人数での飲み会だった。 話しやすい人だけだったので、気を使わずとても楽しかった。 吐きはしてないけど飲みすぎて次の日ずっと寝てた。 気持ち悪さが治らなくて、ジョグすることで治した。 二日酔いは走ると治るという感覚がある、実際はどうか知らんけど。 飲み会で会話のやりとりに長けている人がいて、その人が発する言葉を聞いてて尊敬するなと思った。 リアクション
こんばんは。もちです。 花見シーズンがそろそろ終わりそうですね。 僕はランニングやドライブ中にちらちらと花見しました。 花見するとやっと春が来たって感じられますね。 寒かったり暑かったりで極端で、 気温では春来たなってなかなか感じられないので。 今週末の日記 ・渡良瀬遊水地でランニング ・陸上競技場でスピード練習 ・スタバで読書 スピード練習やっているけど、スピードがなかなか戻らない。 今シーズン中には現役の状態までスピード戻したいな。 スタバでメロンフラペチーノ飲
こんにちは。もちです。 今週も平日は、仕事↔︎寝るだけ。 土日は、ランニング、車検、ちょっと買い物、資格勉強、部屋の掃除。 ランニング 金曜：ジョグ 10km 土曜：レペティション400m×6（78） 日曜：ジョグ 15km 今期入って、レペは2回目 レペの走り方と感覚、思いだしてきたかも。 以前はレペ400m 72秒でやってたけど、スピード落ちて78秒が限界。 スピード戻せるかな？ あと日曜のジョグは公園によってちょい花見。 満開ではなかったけど、3分の4くら
こんにちは。もちです。 春になりましたね。 新年度になり、無事に社会人2年目を迎えました。 なので、僕のこの1年をここで振り返ろうと思います。 ○仕事 ：60点 ○プライベート：35点 ○仕事：60点 合格点に届くか届かないくらい。 業務は一通り覚えて、任された仕事はこなせていたかな。 良かった点 ・業務を一通り覚え、仕事に慣れた（やっと） ・体調を崩さなかった ・発言はそれなりにできた 良くなかった点 ・わからないことをはっきりと「わかりません」て言えなか
こんにちは。もちです。 今日で3月も終わり、明日から新年度。 この1年、あっという間だった。 次年度で社会人2年目。 今年1年目は仕事たくさん覚えて、業務こなせたけど、 人間的にはあまり成長しなかったかな。 人前でずっとおどおどしたまま。 人間関係もう疲れてきた。 この先やっていけるのか、、？ 今週は、特に変わったことはなく。 平日は仕事↔︎寝るの繰返し、休日はちょっと仕事して、同期と飲んで、ランニング。 今週良かったこと ・少しだけ目を合わせれるようになったかな
こんばんは。 今週も残業だらけ。 ただ3月は多忙の時期やから、自分に納得させることで残業は受け入れられる。 平日も仕事→寝る の繰り返し、という生活を送っていて生き甲斐がなくなる。 どうりで時間感覚が早いわけ。 平日もちょっと変わった行動いれていきたい。 今週末は、 ・パチンコ（友達に誘われて） ・マラソン練習 ジョグ14km、300m×5 2セット ・ゲーセンでちょっとふらふら パチンコ パチンコに行くのは3回目。 （趣味ではなく、友達に誘われたときだけ）
こんにちは。もちです。 今週末は、熊谷さくらマラソンでハーフ(21km)走ってきました。 会場の公園にはもうさくらが咲いてて春を感じました。 (今年にしてはだいぶ早めやから、早咲きの品種かなにかかな？) ハーフのタイムは90分すぎでワースト記録。 仕事の残業で走れなすぎて、だんだんワースト記録を更新してるから、マラソンに対するモチベがだだ下がり、、、 いつもは楽しいままゴールまで走れるのだけど、今回は折り返しでもう苦しくて、楽しくはなかった、、 残業減らしたいな。
こんにちは。もちです。 今週末の休みはこんな感じ。 ・ひたすら寝る ・ランニング（10km×2日） ・ひとりカラオケ６時間 ・買い物 読書もしたかったけど時間的にできなかったね。 ランニング 来週の熊谷さくらマラソンにエントリーしているのに、 走りこんでないから不安。 ハーフ1時間30分切れるかどうかかな。 社会人になってからだんだんタイム落ちてきているから モチベが下がる一方、、、（残業減らせればな、） ２月は忙しくて月間走行距離が60kmほど、、 「マラソンなめて
こんにちは。 もちです。 今週は疲れ果てて書く気がないので短めに。 今週もまた残業まみれの毎日。 それに加え週末に危険物の資格試験。 くたくた、 資格試験は勉強時間がとれず徹夜して試験に臨んだが、手ごたえはない。 前回書いた仕事が終わらず残業が多い問題について、 今週残業減らす改善を試みてみたが、やっぱり業務量が圧倒的に多いだけにしか思えない。 それで、自分の性格的は真面目なので仕事を多く引き受けてしまうことが原因なのではと思った。 切り捨てられる仕事、他の人に任せ
こんにちは。もちです。 今週も仕事でくたくたです。 なので３連休は神。でも休みもあっというま。 週末は、マラソンやアウトレットでの買い物で予定詰め込み。 とても充実した休みだった。 今週はずっと仕事のやり方について悩んでる。 いま社会人1年目で、あたふたしてばかりでまだ慣れない。 （もうすぐ２年目になるのに、、、） 悩みは、 やることが多くて残業してたけど、上司から定時まで終わるよう考えて仕事をするようにと怒られた。 「業務的にいや無理なんですけど、サビ残して仕事し
こんにちは。もちです。 週１で日記を書き始めます。 この日記が続くかは自信ないです。いつも３日坊主なので。 写真は、ランニングの時に公園で撮ったものです。 鴨が広い池でゆったり泳いでました。心地よさそうでした。 ○飲み会 今週は仕事が比較的忙しくなかったのでややゆったりできました。 もう毎日のように残業なので、仕事にメリハリがない状態になってしまっているので少し危機感を抱いています。 金曜は久々に飲み会にいきました。親しい人同士での飲み会でした。 最近は話す機会がな
こんにちは。ももです。 毎日note途絶えてしまった、、、 24日目で終了。 言い訳ですが、夜に投稿していて、途絶えた日は飲み会でそのまま寝てしまい、毎日投稿が途切れる。途切れた後、一気にやる気がなくなりしばらく投稿せず、、 これからは一旦、気ままに投稿します。 最近の話。（タイトル） うつの波がやってきた。 夜が心とってもしんどいね。 僕の場合は体調までは影響しないけど、酒飲んで1人で落ち込む毎日に。 今日はお酒は耐え。 まだ社会人1年目なのに、こんなメンタル
こんにちは。ももです。 今日は仕事おわり、すぐ競技場いって練習。 メニューは2000m×4。 なんとかぎりぎり達成。 最後の1本は腰落ちてフォーム保てなかったのが反省。 遠くの空で雷が光っているの眺めながら走ってた。雷の音が届いていなかったからマシ。 また明日。
こんにちは。ももです。 気づいたこと。 自分があまり人と目があわせられないこと。 自分にとっては別にどうってことないと思うけど、他人から見ると「話聞いてんの？」ってそっけなく思われそう。 目合わせるって大事なんだ。 真正面に相手がいるときは目は合わせられる。 けど、特に、自分がデスク座って相手が立った状態ではなすときとか、横並びで一緒に歩いてる時とか、顔動かさなきゃ相手の真正面見れない時は目合わせるのやめてしまう。 でもそういうときも顔も動かして目合わせるの意識する
こんにちは。ももです。 昨日ボーリング10ゲームして、その筋肉痛がひどい、、 右腕はもちろんなんだけど、左足の臀筋（ケツ）と太もも裏もけっこう痛い。 こんなのは初めてや。 ボール投げるときに、左足でブレーキかけすぎてんのかな？ 次は投げたときのリプレイでも見返してフォーム見てみようかな。 また明日。
こんにちは。ももです。 今日はボーリング。 10ゲームやって、腕がもう投げれないほど限界に。 自己ベスト更新したからうれしい。 今日は書く時間ないのでこれで。 また明日。
