長谷部クレア

励まされたことばや、逆に傷つけられたことばによる共感。私だけではないのだという安心感。…

長谷部クレア

励まされたことばや、逆に傷つけられたことばによる共感。私だけではないのだという安心感。日々、読書、ドラマ、映画などによって救われることばがあり、こういったことを私も発信していきたいなと思いました。50代のつぶやきを綴っていきたいです。よろしくお願いします。

最近の記事

牡蠣の季節

 2月は牡蠣のイメージ。  家族亭で牡蠣蕎麦を食べました。5.6個の牡蠣、白菜、ネギ、柚などが入り、とろみ出汁でした。  亜鉛不足のためか、かなり身体が欲していたのもあり、とっても美味しかったです。  蕎麦湯も出してくれて、アンケートに答えたらわらび餅も食べられて、ラッキー。  学生時代に友人と蕎麦湯をおかわりするほど長居をしたお店で、懐かしさもあり、幸せな気分になりました。  今、牡蠣小屋はどこも満杯。あー、今年、もう一度、牡蠣が食べたいなー。

    • アロマに癒されてさ

       無印のアロマデフューザーの蓋を買い替え、5年ぶりに使用しました。内蓋の引っ掛けるところが落下により折れてしまい、捨てようか、どうしたものかなあ、と放置していたのです。お店で聞いてみたこともあった気がしますが、最近、ネットで蓋だけ売ってると知り、取り寄せてもらいました。新しい物と古い物の色の違いに驚きました。プラスチックって随分変色するんですね。  蓋がない間は、アロマストーンを購入し、オイルを垂らしていました。発熱もあり、加湿器が復活できて丁度良かったです。  久々に今日

      • ささいな役立ち

         発熱はただの風邪だったようで、ようやく鼻水が楽になってきました。そういえば、暖かい日に少し汗をかいたから薄着をした後でした。冷えたようです。ほんの気の緩みでした。ただ、お陰でこのnoteをよく開けました。  この写真のおはじきを見たら、ひいおばあちゃんを思い出しました。小学生の頃に一度だけ会いに行き、おはじきをしました。温かな想い出です。  このことにはこれ、と思い出すことがあります。それが案外役に立ってくれて、ありがたいなと思います。  今日、お風呂で久々に耳に水が

        • ついに発熱

           日曜日辺りから、喉が痛いなあと気になり、ついに月曜日夜に、発熱🥵 ついにきた、コロナかインフルエンザかな、と昨日火曜日に受診しました。結果は両方とも陰性。でも偽陰性かもと……。ワクチンも両方してるし、出にくいのかもしれないという思いが頭をよぎりました。  ネットであれこれ見ていたら、インフルエンザは、24時間過ぎてから検査した方が良いとか。陽性なら48時間以内に薬を飲まないと効かないようで、周りにうつしたり、長引いたりするとか。自然治癒もあり、飲まなくてはいけないというの

          防寒対策

           最近まで暖かかったのに、昨日からは急激に冷えますね🥶  寒さに弱いので、毎年、防寒対策をしています。  のどがイカイガしてきて、コストコで買ったプロポリススプレーをしました。多少、のどか潤う気がしました。そして、ガーゼマスクをして寝ます。昔、インフルエンザになった時から、寝るときもマスクをするようになり、それからは起きた時にのどが痛くなくなりました。  かなり寒くなったら、カイロを背中上部に貼ります。これがかなり暖かい。マフラーで胸を温めるのも良いとか。夜はジップロッ

          流行りの色

           チャペルコンサートに行った時、4歳くらいの女の子が母親に壁を指し示していました。その先には、白い壁に虹色の光が反射していて、とても美しかったです。虹色って好きだな、と思いました。子供って、青空の白い月や、砂の中のガラスなど、きれいなものに気づいて教えてくれます。ハッとします。私に子供はいませんが、今までそういう機会があって良かったなと思い出しました。  さて、最近よく行くユニクロですが、マネキンのセーターが朱色から紫に変わっていました。その近くにも朱色のセーターはありませ

          ラヴソング

           映画『ラヴソング』を観たのは、丁度、台湾に初めて行った頃。あれから20年も経つなんて、月日が過ぎるのは何て早いのでしょうか。その後、この映画の舞台である香港にも行きました。当時、現地にいた友人が、船や夜景、飲茶などに連れて行ってくれました。乗り物がスリリングで、遊園地気分でした。英語圏だし、大都会で、排気ガスがなければ、住んでみたいなあと思ったものです。一生懸命に案内してくれた友人には、本当、感謝です。  この映画は、マギー・チャンさんとレオン・ライさんが出ていて、大好き

          クリスマスシーズン

           もう12月。  すっかりクリスマス🎄シーズンですね。大掃除も年賀状もしなくてはと思いつつ、まだしておりません💦  今日は暖かい日だと天気予報で言っていたので、秋の装いで出かけます。と言っても、夜が心配なので、ユニクロの携帯ダウンとフリースを持参しました。駅に着くと、周りの方々はコートを着ている人が多い…季節的にはあたりまえか。  革のコートやジャンバーの若い女性がちらほら。二十代の頃、よく見かけた装い。バブル時代後半の装いが今、流行っているんですね。ブランド物のバッグも

          クリスマスシーズン

          ユーミン

           初めてユーミンのコンサート🎵に行きました。コンサートはどれも楽しいけれど、これほどの衝撃を受けたのは初めてです。  ダンスがもうサーカス🎪並み、バク転しまくりポールダンサーみたいに回りまくり、火花🔥も上がりまくり、流行りのプロジェクションマッピングもきれい✨で、パッと消えたり爆発したりとあっと驚かされて、開いた口が塞がりませんでした。観客も腕のライトでショータイムに参加している感があり、とても楽しめました。  ユーミンの語りがまたいい。かわいい。ショーを壊さないように配

          アナログ

           昨夜は冷えこみ、ついに毛布を出し、今日はダウンを着ました。すっかり冬⛄ですね。  首、足首をあたため、カイロを背中に貼らなくては。。  久々に、映画館で泣きました。パンフレットを買ったのは、何十年ぶりでしょう。  『アナログ』…心温まる映画でした。  何が良かったって、二宮君のセリフに振る舞いが素敵すぎます😀 「どんなみゆきさんでも、みゆきさんに会いたいんです」 ファンになりそう❤️  波瑠さんが色白で美しすぎます✨ 波瑠さんのドラマや映画はたいてい当たり🎯の印

          サザンに癒されて

           先日、インフルエンザ予防接種のために行った病院でも、その後に寄ったスーパーでも、サザンオールスターズのオルゴールを聴きました。これって引き寄せ? と思えるほどに、サザンにはまっています😊  「Relay〜杜の詩」は初めて聴いた時から大好きな曲であり、この曲のユニクロのCMもまた、冬の雰囲気と共に美しくて好きです。この曲だけに留まらず、綾瀬はるかさんとサザンオールスターズの皆さんのイメージと、「しあわせって今日のことだ。」ということばが素敵✨で、素晴らしすぎるCM。イメージ

          サザンに癒されて

          本屋で3時間

           何年も前から、大型書店で過ごす時間が好きです❤️何時間でもいれそうなあの空間に癒されます。  お店に入ると、平積みになった本とポップが目に飛び込んできます。今売れている本が一目でわかり、そこで私は図書館のサイトに予約を入れます。今売れている本はたいてい既に予約一杯で、すぐには読めません。最近では、良かった本、手元に置いておきたい本しか買わないようになり、購買意欲はそこでは我慢しています。図書館の予約本もどんどん巡ってくるため。。  最近読んだ本は、 千早茜さんの『しろ

          コーヒーに俄かハマり

           コップ一杯のビールで足がフラフラする、と言っていた母に、最近は自分で漬けた梅酒を呑んでいる、と聞いて驚きました。もう高齢なのに大丈夫かな、と正直心配になりました。  私が小中学生の頃は、よく晩酌をしていた父はどうかと母に聞くと… 「お父さん呑まない? と誘っても呑まないのよねぇ。その代わり、コーヒーばっかり飲んでるわ、お父さん」 とのことで、笑ってしまいました。 「コーヒーは、身体に良い」  と聞きます。肝臓に良いという医学的データもあったような…。最近読んだ本には

          コーヒーに俄かハマり

          カフェ巡り、再び

           一人暮らしの独身の頃、よくカフェ巡りをしました。目的はカフェではなく、資格試験の勉強のためでした。  家に帰れば、撮り溜めた海外ドラマを観たり、ベッドにゴロンで寝てしまうという誘惑があり、仕事の後、カフェで勉強していたのです。  ある日は隣りの勉強中の女子高生など満席のスタバで、またある日はカップルの視線を浴びながらのパン屋さんのイートインの端の席で…と励み、私にはかなり集中できた場所でした。  どこにしようかなとお店を決めるワクワク感や、飲食代金を支払っているのだからとい

          カフェ巡り、再び

          隙間時間に読書

           一昨日あたりから、ようやく自然の香りに秋を感じます。速乾性シャツから綿シャツに切り替えました。  日頃から、本を読むのが好きです。  主に寝る前の一時間、寝転がって読んでいます。小説とエッセイを一冊ずつ。睡魔がやってくると、クラっと文字が歪むか、顔に本が乗っかってきて、そこで寝ます。それがやってこなくて、小説に没頭して一気読みをしてしまう時もあり、そうなると翌日が困りますが…。  ただ、寝る前の読書はリラックスした中でのウキウキした時間で、とても楽しみです。電車の中での限

          隙間時間に読書

          素敵な接客

           春頃、帰省時に母と行ったスーパーでの出来事。母はレジの方とはもう顔馴染みで、いつもなにか話していました。 「ごめんねぇ、おつとめ品ばかりで」  母のことばに二十代と思われる〇〇くんというレジの方は驚いた表情。そして、 「おっ、いいですねぇ!」  とにこにこ☺️して言ってくれました。  一般的に、「いえいえ」がくると思っていたので、逆の発想のことばにこちらもびっくりして、とてもすがすがしいなんともいえない嬉しい気持ちになりました。  些細なたったひとこと、されどひ