1時間のセッションで全身の筋肉のバランスを整えます。
胸の位置も本来の位置に戻り形も美しくなりました♪

ピラティスは激しく動くことがないので下垂することなく、正しい位置に戻せます。
姿勢も改善し美しいスタイルになるよう一緒に頑張りましょう♪

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