えへへ
駄菓子を買えるくらいの。
スミスもへ
ここいらでもう一度、人生の優先順位 確認🫡 ①世界旅行 なんだっけ 海外、地球、回る。 まとめよう ①travel the world✈️🌏 ②save the world🫡 ①と②はきっと同時に叶う。 〜背中で語りたまえ このまま歩んでいけ
10日間 全SNS 断ちします🫡 携帯も極力触らず。（OKなのは連絡と音楽とヨガ） セルフ実験してみます！ 体調不良とかではないのでご心配なさらずW(`0`)W 南極にでも行ったと思って下さいクマ🐻❄️
https://youtu.be/rGyQHyDMZZI?si=zrNvwdkGjIaNr40L https://youtu.be/EnfuDqHZeaU?si=Ia2BPrT5tGGZhFnh 舌出していきていきたくなる 「きっと掴んで離すな」 ー サイレントってドラマみてる 声聞こえない人と聞こえる人の物語 ことばが聞こえないと 伝え方変わるんだね まだ4話だけど。 温度 ぬくもり におい 香り 目 輝き 泳ぎ 噛む なでる 掴む 抱きしめる ーー
えーっと現在22:35 遅れましたすみません えーっと ポンタスさんと焼肉っ！ 相談したら なんと！いい答えが。。 ありがとう！ 自分からは出ない発想に大助かりです本当にありがとう🥲 えーっと 朝！8じからヨガ この先生のヨガ好きだ 朝から肩甲骨すごく動かすたのしい 今日も読書DAY 特にないですねぇ。 予定がないのが嬉しい 急に呼ばれたりするのも嬉しい ー んー？ もう、外散歩するだけで気持ちの良い季節だ。。 ー んー
つかれたー noteちょっと飽きてるけど続けるー なんにも書くこと思いつかない 動画撮った日は特に。。 ー ワクワク感 惹かれるという感覚 嬉しい 楽しい 腑に落ちる しっくりくる 心地良い などのポジティブ性 この感覚を指針に！とのこと🐲
買う物_φ(･_･ ・ゴールデンレトリバー【キャスト】 ・エプロン ・蒸し器セイロ
ー Abema？藤田さんと本田圭佑さんの対談 いま25才ならなにする？ってトピック ・海外で起業する ・AIは、ドド本命 日本の勝ち筋は アニメ、歌、極めた何か（例えばワインとか、リゾートホテルとか） とかなんとか。 ー すごい！ うわ！きょわ！じぶんのわすれっぽさ！ 色々たびたび言ってる、、 いやもっとだ。こわいよぅ なんか、この世の仕組み大きな歯車が知りたいとか先週抜かしてたけど 本読めと繋がってるっすね 反省 公園に本とウクレレ持っていこうかな 公園がい
〜自分の暮らしを整理整頓。〜 落ち着く。。 はぁ（良い方のため息） 〜 今日は7:50 7:58おき 8:00〜瞑想 同じ先生、同じ時間 30分 身体動かして 30分は呼吸法と、瞑想 〜 筆、結構書いた。 私の、強み？だね、 やっぱり色ならわかりやすい。 _φ(･_･洞察力 あしたかな、解説します✌︎('ω'✌︎ ) セルフクレーム【読み返すの大変なように書くなよ！】 始まりましたよ。← 笑笑 メンタルはですね、落ち着いてます。 かなり、とても。 爽やか
朝7:57おき 燃えるゴミの日ではありません ヨガです🧘 今日の発見 右の脇腹 伸びづらい 左の股関節、超硬い 右肩も痛い、 バスタオルのつた🌱と目があった♡ ー なんか、朝飲む白湯の量これくらいだからケトルに入れるのはこれくらい とか 起きてヨガに入れるために5分はかかるかな とか 色々たのしい ー 申し送り 5月度の予算ですが g対策にとりかかりましょう。 早めに動くことが大切です。 ー うん。
蒸し器蒸し器蒸し器蒸し器 真逆方向に、エネルギーを使おうかな？ 真逆で🤖🎼 ー 自分用のめも_φ(･_･ 与えることと受け取ることはイコール まだ私わからない 安心感 不安 連帯感 孤独 私が差し出せるもの？ 信頼、確信 疑心暗鬼 心の平安 混乱 〜 どこを見ても探してる。 〜 花が散る 〜 本当に必要なもの以外すべて捨ててしまえたら ー 週刊誌に載って困ることなんて ないくらい全部晒け出せれば楽なのにね 残したものは色褪せないし 失望する人
ので🥷で。。 二つの点を追ってたらそりゃわかるよなぁ。。と。。 〜 今日は予定があるので早めの更新っ٩( ᐛ )و 〜 メンタルお天気は、晴れ間多めの曇りかな？ 気温がほどよくいい感じ（リアルでも） 〜 なんか、ただ立ちながら瞑想してみたんだけど 腕が！ただぶら下がってる感覚、、 腕が、重量を感じるみたいな おもしろかった 〜 夜ぷかぷか吸いながら。 なんか、ほんとう〜〜〜に 「もう、この状況どうやったらポジティブに捉えられるんだよぉおお！！！」って案件を
20:50 今日はメンタルお天気きのうより、よいよい くもり、風の香り良し みたいな 〜 もう、、漫画の世界ってことにしちゃおうかな。。 喜びと平安。。。 笑 〜 〜 なんか、ふと なにかしなきゃなにかしなきゃ って駆られてるなー」と、じぶんのこと俯瞰して思った なんもしないでもいい」ってじぶんのこと思えてないなー的な ねぇ。 〜 〜 でー、そうそう。 準備も予習も たとえばロケット打ち上げるとかなら 綿密に何度も何度も必要なんだろうけども 私は！そ
手段があることに感謝です。 我は我のために行きます 生きます。 芸術は私にとってはこれのためにある 魂をかけて取り組める自信がある。 死ぬまで続く表現が出来る。 一人ではなく、もっと無数の形となって表現できる、残せる。 作品はなんと素晴らしいのでしょうかっ！ もうおーすみさん切り替えました 腑抜けになってなにやるかまた途方に暮れてたけども。 一つ必ず欲しいもののために。 もういいや 変わらない部分を軸に ベースに、碇⚓️に。 わがままの何が悪いねん 届
おはよー7:46 朝起きた瞬間に まぁまぁ良からぬ？ことおもいつく。。 🌍 なにをどこまで人生経験と取るかだけども。。 〜〜 なんかほんと依存体質なんだろうなぁと思う んだけど2〜4週間単位でブーム変わったりするなぁ、、とか。 〜〜 なんでこんな定期的にもぬけのからみたいになるんやろね。笑 うけるー👻 〜〜〜 12:26 気づいた うつだ じぶんをぞんざいに扱うというか やさぐれたり 邪険に扱う？発想がめっちゃ出てくる どうでもいいやみたいな このシーズ
・料理の基礎！ （うんうん） （ぶりの煮付け・） ・美容 ・腹筋 （レッド） ・もえにゃん朗らかライフスタイル とりあえず巻き込む もえにゃんワールド(°▽°)ぁはは 〜〜〜〜 天使は至る所にいる 呼び醒ますぞ 👼｛えへ 〜〜〜〜 なんか。。 思えばいままで男性性優位で生きてきなぁと。。 これからはもう少し女性性多めで生きていきたいなぁと。。 受け入れるとか受け取るとか。。🤤🤲🫶 育むとか見守るとか。。ね。笑 獲得！発信、与える、突き進む】は 別
_φ(･_･ 美味しいオリーブオイル〜陽子セレクト〜 サンテラモ ビオロジコ キヨエ マルケージとか
