HSPという言葉を知らなかった頃
最近、HSP (Highly Sensitive Person)
ハイリー・センシティブ・パーソン
というワードをよく目にするようになりました。
HSPとは生まれつき「非常に感受性が強く敏感な気質もった人」という意味だそう。
私はこの言葉を知り、HSPの人の特徴?症状を調べた時、これだったのか!ととてもしっくりきた。
高校生の頃、周りと上手く出来ないことが増えてきた。教室ではとにかくうるさく感じていた。
大人になってからは、
生きづらいなーとハッキリ思っていた。
周り