プロテインバーとプロテインドリンクどっちがいい?違いやおすすめを解説
お菓子みたいで魅力的なプロテインバー。スーパーやコンビニでも見かけるようになりましたが、「プロテインドリンクとプロテインバー、どっちがいいの?」と気になったことはありませんか?
同じプロテインでも、プロテインバーはプロテインドリンクと成分やカロリーが異なります。この記事では、プロテインバーとプロテインドリンクの違いやおすすめについて解説していきます。
プロテインバーの特徴&メリットプロテインバーは、タンパク質を強化した固形の栄養補助食品です。1本あたりのタンパク質量は10