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【テニス】回り込みフォアの考え方

こんばんは。yoshiです。

今日はDr.きょとーの解説する回り込みフォアの
解説動画を見て勉強してみます。

回り込みフォアハンドのポイント3点

➀軸足(後ろ足)を動かす

ボールに対しUの字のイメージで入る。
★シングルスはダブルスよりも大きく回り込む
※前足を横に出すと姿勢が崩れる
 崩れると次の動きが

②ラケット面を逆クロスのほうに向けていく

★打ちたい方向に向かって振っていくイメージ
※面を立てすぎるとバランスが崩れる
※ラケットを小手先で巻き込むわけではない

③とらえる位置の高低でイメージを分ける

・高い球は上から打ちたい方向に
・低い球は順回展で持ち上げる
言い換えると…
 ・ミドル&ハイ=オフェンス
 ・ローボール=キャンセル(ディフェンス)

所感

バックハンドがシングルハンドの自分にとって
回り込むことが選択肢として増えていくので
ピッタリの動画だなと。

また、ネットの高低で分けることについて
以前に振り返った捉える高さで選択肢を
変えるということについて話が繋がっている
というか応用のような気がしました。

捉える位置とU字のイメージについては
1面の練習でやってみます

今日のアウトプットはここまで~

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