https://news.yahoo.co.jp/articles/dc807c0004b519ba390f55515a1d1f2654522922 スマホを見るうつむく姿勢が上下の歯が接触し、口周辺の筋肉に負荷がかかると。→本読むときも同じように上下の歯接触しますね…

手軽に、健康的な食事なら「わんまいる」を試してみては

家事、育児でヘトヘト… ご飯まで作れない… でも毎回外食できないし、 惣菜も何だかんだ味濃いし… カロリーや塩分量も計算された、欲を言えば 国産素材に限定された料理を誰か作ってくれたら… と、お悩みの主婦の方、あるいは健康志向の高い独身ビジネスパーソンの方、 私は「わんまいる」という、冷凍通販をたまに利用しています。 そのこだわりようは上記ホームページを見て頂ければ十二分に分かると思いますので、それ以外で私の感想や気づいた点を書き連ねていきます。 美味しい味

富士方面へ行ったら、富士ミルクランドでお昼ごはん食べましょう

富士ミルクランド。 富士山のふもとにある、こじんまりとした、のどかな観光牧場です🐮 まぁ、家族連れで旅行に行ったときに 「とりあえず旅行先だし、子供が適当に動物と遊んでいる間にソフトクリームでも食べてエナジーチャージしておくか」 という理由から（？）、観光牧場に“とりあえず”行く方は多いかと思います。 私もそのひとりです。 ただ、この富士ミルクランド、 料理のクオリティがめっちゃ高いんです！ 2020年初めて訪問した際、レストラン前にあるメニュー写真は色褪せてい