ぼくは物事を極端に考えてしまうクセがある。

両極端なのだ。

なにかミスを犯したら自分の全てを全否定しまう。

何かをやるかやらないかの選択では、全くやらないか全てやるかの二択になる。

二択しかないなど、世の中の物事はそんな単純な話ではない。

白と黒の間には無数のグレーがあるし、ゼロと百の間には無数の数があるのだ。

何かミスをしたとしても、自分のすべてがゼロになるわれではない。

自分のたくさんある人格のごく一部が10か20になっただけの話なのだ。

そう考えれば気持ちはずいぶん楽になる。

自分を単純化し、自分の人格を決めるパラメーターは1つで、取りうる値はゼロか百。

確かに楽だろう。しかし極めて危険である。

些細なことで自分の価値はゼロになったり百になったりする。ふれ幅が大きすぎるのだ。

こういう急激な変化は心身を疲弊させ、生きる気力をも奪っていく。

自ら命を絶つ前に、グラデーションの世界へ移住せねばならない。