今日は6月6日、ゾロ目の日です。気がつけば、もう6月、5月があっという間に過ぎていきました。
5月は仕事の帰りに、1時間ほどジム通いをしました。ほんの少しですが、コツコツと通ったおかげで、少しは体力と、足に筋肉がついたように思います。少しですが、続けることで、効果覿面です👍
久しぶりにstand fmを配信しました。
良かったら、私のラジオを聴いてください💕
https://stand.fm/episodes/647ef70dbd6d4ac8ccf988f0