今月に入ってから、本格的にフラワーエッセンスを取り入れはじめました。

きっかけはヨガの先生。
ヨガの先生のブログの記事を読んでいて、良さそうだなという淡い期待を持ち、カウンセリングをしてもらいました。

10種類以上のエッセンスを飲みはじめて、２週間ほどで効果が現れはじめました。
夫と母も同時にはじめて効果は３倍以上。
家族みんなで同時にはじめたのがさらによい結果に結びついたようです。

これからも、マイペースに続けて家族間のコミュニケーションの改善に努めたいです。

そして、年が明けたらヨガの習う回数を増やして心身ともに癒やされてよい方向へとシフトしていきます。

ヨガとフラワーエッセンスが大好きです。