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【睡眠の質・記憶力がUPする周波数(滝)】


【滝の音 ≒ ピンクノイズ】


“F分の1ゆらぎ ” も い~っぱい!

「滝の周波数」と「ピンクノイズの周波数」
非常に良く似ている周波数なのです
(*^^*)

周波数波形をみても、本当によく似ているんです。

【ピンクノイズって、なぁ~に?】

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ホワイトノイズに比べ
高い周波数の音ほど弱くなるノイズ

落ち着きを与えてくれます。
脳内をお掃除してくれる周波数

睡眠の質&記憶力アップに
「ピンクノイズ」が役立つと実証されています。(注1)

【最強のパワー 白糸の滝 (静岡県富士宮)】


私の大好きな場所です。
午前に訪れると、ラッキーなら虹も見れます(*^^*)

滝は、スーパー浄化!!!

自然の中には、
超低周波~超高周波が
たくさんあるのです。

一番" 高級な音 "
一番" 体が喜ぶ音 "

です(*^^*)

しばらく音を聴いていると
ピンクノイズ効果のように
頭の中がスッキリします。

随分前に、

医療とスピリチュアルで
大人気のTrinityさんで
コラムに書かせていただいた
『ピンクノイズ』の記事があるので
よろしければぜひご覧ください♬

http://www.el-aura.com/murayamatomomi20180706/

数分の「滝の音」ですが、
noteさんでアップした1つ前の記事では
昨日録音した「滝の音」をダウンロードできます。

よろしければ
ダウンロードしてください(*^^*)

では、今日はこの辺で♬


(注1)Phyllis c.zee’acoustic enhancement of sleep slow oscillations and concomitant memory improvement in older adult’

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