マッスルウォッチングの高稲です。noteはシンプルだけど、充実した内容を記する場所にしたいと思います。より深く学びたいMuscleWatcherの人に見て欲しいです。文字ばかりの内容です。しっかりと読み、理解する準備をしてからどうぞ。長い文章ではありません。1文1文に集中して読んでください。

知識や経験がないなら1人で判断しない

よく分からないことがあった時や困った時にネットで調べて解決方法を探していませんか？ネットにある情報は参考にしても良いですが、誰が書いたものかも分からないものがほとんどです。そしてそれは宣伝・広告のために書かれたものであることも少なくありません。