新年の目標、3月半ば時点で
2024年1月に立てた
改善しようと取り組もうとしたのがこちら。
やりたいこと・やるべきことを入れ、
なくしたいことを除いた
「生活のルーティン化」です。
私の場合、
やりたいこと・やるべきことは
・運動(ウォーキング、筋トレ、ヨガ)
・オンライン英会話を毎日受ける
・韓国語の勉強(めちゃくちゃサボってる)
なくしたいことは
・お菓子を食べる(やばし💦)
・アマプラの見過ぎ(ちょっとはいいよね💦)
てことで、改善したことは
・ヨガ、オ