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春野菜のスープを作りました😊

春キャベツに新玉ねぎ
加熱すると
とっても甘味がでて
美味しいですね💕

味付けは、シンプル
塩、胡椒とオイルだけで
充分に満足できる美味しさなんです❣️

時間がない時は
丸ごとお野菜を煮込んでください😁
頂く時にお野菜を切り分ければ
それでOK🙆‍♀️

スープって
お野菜のエキスも栄養も丸ごと
いただける調理法なんですよ✨

カラダの中から
スーッと入っていく
心もカラダもほぐされる
感じ❤️

毎週木曜日
12:00〜
FB LIVE配信しています

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