こんにちは🌼こんばんは🌙おはようございます☀️

あゆみです🌷

今回はうつ日記📝
今日のことをお話します。

それではどうぞ〜🤲🏻

今日は生理前でやる気が起きず、午前中だらだら過ごしていました。
午後はWiFiの工事の立ち会いがあったので、着替えて髪の毛をとかして立ち会いました。

今日は夫の転職活動の面接が夜遅くまであるそうで、私は1人です。
いつもなら1人で寂しい寂しいしてた私ですが、今日はひと味違います。

生理前でやる気がない中、洗い物をし、明日の夫のお弁当を作り、お風呂に入り、ご飯を炊いて、さらに小分けにして保存し、洗濯までしました。

生理前なのにすごく頑張った。えらい。
あとはゆっくりして寝ます。寂しくなりそうな時は寝るのが1番です。

今日こそは自分を褒めようと思います☺️

皆様今日も一日お疲れ様でした🍵
まだここからって方、無理せず頑張ってください✊🏻
また寒くなってきたので温かくしてご自愛ください😊🧡

最後までお読みいただきありがとうございます♡♥
それではまた次回〜👋🏻