疲れが溜まっていたり、免疫調整力が下がっているときに細菌やウイルスに感染して発症する中耳炎。

中耳炎は悪化すると深刻なので必要に応じて病院に掛かる方が良いのですが、耳の奥がずきずき痛み始めた初期症状の時にはクレイでのケアがお勧めです。

使うクレイはグリーンイライト。
急性のクレイとも呼ばれ、抗炎症、抗菌、抗ウイルス作用があります。

グリーンイライトと精製水でペーストを作って耳介に分厚く塗って数時間程横になると良いです。
ポイントはクレイが乾かない程厚く塗ること。
乾いてしまうと逆効果なのでとても大切です。

数ヶ月前中耳炎の初期症状が出て、
クレイパックをした翌朝良くならなければ病院に行こうと心に決めてケアをしたのですが
翌朝には症状が綺麗さっぱり消えており今も再発していないです。

ちなみにパック時間は必ずしも決まりではなくなんとなくで決めます。
(15分以上というのは絶対ですが)
なんとなくそれくらいはやらないといけない、という野生の勘が意外と大事だったりします。

ご自身のケアにはもちろん、
小さいお子様が耳が痛いと言った時の救急のお手当としてもおススメです。