自分が見えている部分が拡大していく。って 昔読んだ本に書いてあったことを思い出しました。 結婚して新しい環境で住み始めて、これからどんどん素敵なことが拡大していったら最高！と思ったので、日々の感謝と自分を褒めるところを敢えて見ていくようにして、忘れないようにして、拡大していったらいいな。 そしてさらに最近気づいたことがあった。 私に根付いてる大きな思い込みが2つ見つかりました。 ・できない ・伝わらない の2つでした。 モヤモヤする場面を思い出すとき、私の中にこの2つ
どんな人でもその人の内面を深く知っていくと とっても魅力的であることを知って好きになっていく。 だから私は雑誌とかでは その人自身のことを話している様なインタビューが好きなんだなとわかってきた。 ラジオではその人の考えをじっくり聞けるのが好き。 テレビでは対談などの番組が好き。 知らなかったその人の一面を知れる機会があると嬉しくなる。 表面的なことで判断しないで 深いところも知ろうとする姿勢を持とうと思いました。
落ち込んだときこそ感謝を探すこと。 そして、私の場合 女性を喜ばせることを考えること。 と占星術でみてもらった際に言われた。 女性を幸せにすること、 女性を喜ばせることを考える。 このキーワードは忘れずにこれからも生きていきたい。 自分の人生にモヤモヤしたときは 特に意識することが大切。 小さなことでもいいから このことに集中していると モヤモヤから抜けられる気がする。
今日もたくさん感謝！ 忘れたくない大切なことがたくさんあったから残しておく。 ・今日は朝から天気が良くてそれだけでうれしい！ありがとう。 ・予約がまだ入っていなかったけど、最終的には3人のお客様から予約があった。ありがとう。 ・途中で食べたドーナツが美味しかった。ありがとう！ ・施術をして自分も身体がすっきりした。ありがとう。 ・帰り道座って好きなラジオを聞いて楽しんで帰れた。ありがとう。 ・叔母が母と会って、私のお祝いのお金を渡してくださったらしい。ありがとう。
今日も良いことがたくさんあった。 忘れたくない大切な瞬間。 ありがとう。 ・朝からしっかり起きて家事を済ますことがでいたありがとう。 ・新しい写真スタジオを探すことができたありがとう。 ・食べたかったものをお昼に食べることができたありがとう。 ・欲しかったフライパンセットを旦那さんが多く払って買ってくれた。ありがとう。 ・大好きなラジオのイベントに行くことができてとても楽しい時間を過ごせた。ありがとう。 ・普段降りない駅で新しい発見があった。ありがとう。
食への感動を忘れずに残しておきたくなった。 近所で美味しそうなとんかつのお店を探して 旦那さんと2人で行った。 私たちは食べることが大好きだから 並ぶ時もワクワクしながら食べる瞬間を待った。 出て来たとんかつの素晴らしさたるや…！ お皿からこだわりを感じるものを使っていて ソースや、からし、漬物も全て自家製。 とんかつを揚げている様子がカウンターから見えて 見入ってしまう職人さんの手つきにさらに楽しみが膨らむ。 美味しい香りと音に刺激されてついに自分たちの目の前に。
この前仕事に行く時に、 いつも持っていっているイヤフォンを 家に忘れて出てしまった。 いつもお気に入りのラジオを聞いて 出勤するのを楽しみにしていたけど 今日はしょうがない。 本でも読んでいくか。 てくてく駅へ向かっていたら 後ろからやってきた自転車が 勢いよく私を横切るように止まった。 知らない人が自転車で追いかけて来た！怖っ！ と思ったけど よく見たら旦那さんでした。 私が家を出る頃まだ寝起きだったから メガネをしていたし髪はボサボサだし 一瞬誰かわからなかった。
ラジオを聞いていて聞こえてきた。 その人曰くペラペラしゃべれる、とか そういったのとではないそうです。 自分のほしいもの、してほしいことを素直に伝えられる力。 相手のほしいもの、してほしいことを素直に聴ける力。 だそうです。 私は自分の欲しい物素直に言えてきてなくて、 この言葉にびっくりした。 日常のなかで 相手からてしもらったことが自分の欲しいことと違うと 不満に思うこともあるな。 相手が悪いとかなくてちゃんと伝えられていればよかった話。 そんなことたくさんある。
自分を低く見積もっていたことに気づいた話。 環境が変わって新しい職場になったときに はじめに全員が参加する研修に私も参加した。 参加したら、 いままで私が働いて来た場で学んだことや 自分でお金を出して学んだことと同じようなことを教えていた。 今まで自分のこれまでの経験て人に教えられることもないしな なんて思っていたし いろいろな経験をしてきたけどできることなんかないなぁ なんて思っていたけど、 そんなことないんだ！ 自分に対して卑下するでもなく フラットな目線で見れる
旦那さんと2人で過ごした日でした。 今まで自分のこと受け入れられなかったり 許せないことが多くて自分に厳しくしてたとき 私を大事にしてくれる旦那さんのことを 私は大事にできていなかった気がする。 なんだったんだろう。 何でそんなナヨナヨしてるの？だったり 私のこと構わないで自分のことちゃんとやりなよ、って思っていました。 いまは感謝の気持ちがいっぱいです。 こうなれてよかった。
太陽は素晴らしいエネルギーがある！って 実感する朝。 最高に気持ち良い！ 私が昨日受け取ったものを忘れないようにメモしたい。 ・新しい施術の感覚 ・新しい本を読み始めたワクワク ・旅行に向けての楽しい準備の時間 ・1人でおしゃれな所で朝カフェタイムをとれた ・高校の友達と懐かしい話で盛り上がれた時間 ・自分の新たな身体の感覚 ・旦那さんと夜に食べたかった串カツを食べに行った 昨日もありがたいことがたくさん。 素敵ないものを受け取った！
自分が恵まれていることを認めたり受け取れないと こじれていくということは最近実感できました。 そのことに加えて 最近自分の中にこんな罪悪感あるかもと気づきました。 皆んな大変な思いして頑張ってるのに 私このままでいいのかな、って。 私は自分に合わなかったり苦しかったりしたら 考えたうえで辞めたり変えたりを割とすぐする方です。 でもみんな大変な思いしてそのまま続けている。 私はダメだなーって。 これは罪悪感というか自分責めでもあるんだけど その免罪符として 私にだってそう
自分は何もないと思っていた。 みんなみたいな良い会社に入れなかったし 結婚もしてるわけじゃなかったし 大人としてだめなんじゃないか って本当に思っていた。 最近やっとそんなことないんじゃないか？？ と思えるようになってきた。 何かしらやってきたことがあるはず。 お客さんに喜んでもらえるマッサージをしてきたこと、 周りの人達に感謝されたこと、 家族に幸せを祝ってもらえたこと、とか 力っていうのかわからないけど 私の持っているものってたくさんあるよね、 って確認作業をする
何かに悩んだときなど 誰かに相談しすぎないこと。 これが大切だと話している人がいた。 恋人について自分が悩んでいたとする時、 自分が不安な様子で相談すれば、相手にはその恋人は不安な奴だとうつる。 自分が幸せな様子で相談すれば、相手には幸せそうな恋人だとうつる。 相談のスタートに自分がどんなことを思っているかで 相手の感想も変わる。 その相手の感想をあてにしすぎると余計こじれていく。 そんなかんじの話だった。 とても納得。 特に自分の感覚に自信が持てないときに陥る気がする
心が狭くなっていると感じたときは 自分が何も受け取れていない時だなと最近気づいた。 よく言う感謝を忘れているという状態かもな、と思う。 素敵な偶然だったり何気ない気遣いだったり 受け取ったものがたくさんあるのに何も自分は与えられなくて、 損した気分だったり、恵まれない！っていじけたりしていたと思う。 でも間違いなくたくさん受け取っているから それは大切にしよう。 無理やりでも見つけてみよう。 もういじけたくない！ これは私の意識改革と思って、出してみようと思う。 ・初め
ちょっとした変化がありました。 ものすごい憧れだった事が自分にもやっと訪れた。 20代の時は結婚していれば安心なんだと思っていました。 結婚していれば「家庭の事情」と職場に言って帰りの時間を相談しやすくなる。 と本気で思っていました。 そこ？ってかんじですね。 当時の自分について思い出すとそこが重要だったのか！と つっこみたくなりました。 もちろんそこだけじゃないんだけど、 当時20代の私は、 社会人たるもの仕事が最重要。 仕事をちゃんとやらねばという考えが強かった。
