5月が始まる。
風薫る5月か。
ツツジが綺麗に咲いてました。

今日のToDo
・朝活
・ランニング
・布団干し
・歯科検診
・外注
・買物
・図書館
・読書

開業して5年と言う歯科医院。
5年の間に3回の増改築。昔の温泉旅館のように迷路と化して迷いそうになる。

今日のツイてる
・朝活参加でツイてる
・本を読み進めてツイてる
・歯科医院まで歩いて行けてツイてる
・ショートケーキ🍰食べてツイてる
・懸垂、最高回数でツイてる

今日の自己採点
5/10点中
慣れないパソコン操作。
同じことを繰り返すだけのはずが四苦八苦。
とは言え、小さな成功も多分あった。

読書と読書術、40分
クラウドワークス、30分
音声＋動画、30分

３つのキーワード
『負の感情を捨てる方法』ー中島輝
から
・全部自分でコントロールできる
・「とらわれ」はミッションで振り払える
・少し先の楽しい未来を計画する

最高ですね
ありがとう😊
自分は豊かで運が良い