話すだけで自信がつく
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こんな経験ないですか？
相談や聞いてほしいことがあって話をしたけど、
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・相談したら何故かマウント取られた
・話を聞いてほしいのに氣づいたら相手の話しの方が多かった
・話をさえぎって相手が自分の話ばかりしてくる
・なんかよく分からない自分哲学引っ提げて否定してくる
・相手の価値観を押し付けようとしてくる
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思い悩んでせっかく打ち明けようとしたのに、
別のモヤモヤした氣持ちが生まれることとか
今まであったりしなかった？？？
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逆に話しただけなのに
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・なんかすっきりした
・話してたら昔の記憶を思い出した
・知らない自分の一面が分かった
・モヤモヤしてる物が実は大したことなかった
・自分じゃ考えつかない発想でイメージが広がった
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など話して前向きになって
真新し氣持ちになったこともあったはず。
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同じモヤモヤを話し終わったあと
違う感情が生まれるのって不思議だよね。
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これは相手が何をどうやって返してくるかの違いで、
同じ質問内容でも
手に相よって返ってくる返事が違うのは
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╱
相手が自分とは違う次元の層にいるから
╲
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同じ価値観、同じような思考だったら
自分と同じような返事が返ってくるよね。
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それはとっても心地いいものだし安心させてくれるの。
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違う層、ちょっと悪い層になると
最初書いたようなマウント取ってきたり、話を自分に持っていったりするから
「あれ？私の話してるのに」
って余計モヤモヤ増しになっちゃうもの。
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話、聞いてくれないのかなって思っちゃうから
ないがしろにされてる氣分になるよね。
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違う層、自分より違う思考のいい層にいる人は
いいヒントやアイディアを降ろしてくれるし
それが押し付けじゃなくて
自分のことをおもんばかってのことだから
話し終わったあとは
霧が晴れたような氣分になるの。
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ちゃんと話を聞いてくれる受け入れてくれる安心感があるから
話す方も預けられるんだよね。
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最初のパターンは
居心地よくて耳障りがいいこと言ってくれるけど
悩みの根本の解決にはならないし
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2つ目のパターンは
話終わったらなんかぐったり疲れたり
相談言った損になり兼ねないし
後味悪くなることウケアイだし
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せっかくなら
話してよかった、胸のつっかえが取れた感じで
話を終わらせたいじゃない？？
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何を話すかよりも
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╱
誰に話すか
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という方が重要なのです。
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あなたの大切な心の内も
あなたの大切な一部なのです。
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是非
あなたの悩みは
あなたの枠の中で解決せずに
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そして
自分のこと全然知らない人に
話をきいてもらうことっていうことも
自分を多角的に見ることができたりするんです。
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