昨日21時頃、娘を寝かせつけたら一緒に寝てしまい、地震で起きた。
何もせず寝てしまったことを忘れていて、まだ0:45…？たくさん寝た感覚…
あ、歯磨いてない！お風呂も上がってない！お米冷凍していない！食器洗ってない！と、面倒臭いの波がザザーっと流れた。
とりあえず起きてニュースを見る。その後歯を磨き、顔を洗い、かりそめ天国を見た。
チャーハン好きとしはたまらない、もう猛烈にチャーハン食べたい…。お昼チャーハンにしようかな。
2時頃からお腹が空き始め、歯磨いたしな〜ココアぐらいにしようかな、と考えていると3時になり、結局ご飯を食べた。
深夜3時のご飯久しぶりだ…
一緒に寝落ちというのも久々で、不思議とこの寝落ちからふと起きるまでの3時間ぐらいってすごい寝た気がする。回復力がすごい。何だろか。
だから困ったことにそのあと歯を磨いたりすると目が冴えてしまって眠れない。そして朝辛くなる。
4時頃就寝。

日中は折り紙で遊んだり、嵐を踊ったり（娘は嵐が好き）、ガーゼケットでテントを作ってみたりして過ごした。
川沿いも少し散歩、名前のわからない植物で人形ごっこみたいな遊びをして、タンポポの綿毛を飛ばして、川から自分の家を探して帰った。
川沿いは散歩をしてる人がいつも以上に多い。
夫がたこ焼きを作ろうとのこで昼過ぎにたこ焼きを作り始める。
娘も手伝ってくれた。

ここ最近、娘のiPadを見る時間が増え（デリッシュキッチン又はdフィッツで音楽の試聴を繰り返す）そして見てる間指をしゃぶるようになった。
これは…ストレス？愛情不足？気にしなくていい癖？
私自身、指しゃぶりが長くて（小学生ごろまでやっていた）なんかとても気になる…
申し訳なく思うのと、iPadを見る時間を制限し取り上げるとまあ泣く。
怒って、泣く。なんか、これはダメだなあと思い、今日はiPadを隠して私も見ないように一緒に過ごした。
まずは1週間頑張ろう…