仕事でもプライベートでも、何かができるようになるのって楽しいですよね。

学んでいるときは（絶対にやってみよう）と思うものの、いつのまにか忘れてしまう…。
そんな常習犯になりつつある私が、最近実践していることをご紹介します。

①いつでもメモ

思いついたことを忘れないように、いつもメモを取るクセをつけると実行につなげやすくなります。

ポイントは、紙のメモ帳を使うこと。スマホだとつい違うアプリを見てしまうので、自分と向き合う時間を作りやすいのは紙だと思います。

移動時間や待ち時間はメモのチャンス！
私は、サッと取り出せるスマホサイズのメモ帳を持ち歩いています。

こんなペンも便利です↓

②学び直後にアクションを決める

セミナーや研修で学べた気分になって満足してしまうこと、ありませんか？（私はとってもあります）

学んだことは、当日中に具体的なアクションにを設定してみるのがおすすめです。終わった直後にカフェに立ち寄ったり、オンラインなら時間を作って振り返りをしておきましょう。

アクションの目安は、1回で1つ。1回のセミナー、1冊の書籍から1つずつでも実行できたら◎です。学びの満足感を日々のモチベーションにつなげていきましょう！

③今日から実践する

このnoteを読んでいて、
（そういえば、忘れてたけどアレやろうと思ってたんだ！）
と気がついた方は、今日が再スタートのチャンス！

学びを活かすにはまず行動してみることが大切。もっとよい明日になるように今日から実践してみましょう！

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