昨日、夜中に坂道ダッシュした事をうっかり話してしまった。

そしたら、「じゃそこより上の喫茶店もいけるね」
とパートナーに軽く言われた。

国土地理院の地図で調べてみた。
昨日ダッシュした坂道は高低差7m、喫茶店は29mです。
冗談で言うレベルでないことは間違いない。私の足を冗談で壊すようなことを、軽く言ってしまう人なんです。だから私、心が壊れてしまったんだろうね。
（キミがやるなら私もやるよー）

南海トラフが来たら行くかもしらん。けど自分の体を壊さず、人の心を壊す挑発的な言葉は、流石に呆れました。
貴方こないだ勉強してるって言うたやん。心のケアするための。

意識では、もう乗らん。
でも身体が反応したらどうしよう。
心の病というのは、本当にきつい。

最近テレワークが原因なのか、お腹が妊婦みたいになってしまった人に言われたくなかったし。

測らなくてもウエストサイズとか大体わかるという特技を持つ私から見ると、多分10cmくらいUPしてる。でも、ringfitも絶対やらないって言ってるし、私がやってる時は耳を塞いでる（笑）

今日はジョー・ワンさんと遊んだよ。いつも手芸やってて腕には自信あったけど、リング押して筋を痛めてしまい、もう手じゃなく足使ってクリアしました（笑）

以前刺繍し始めた頃、上腕三頭筋を痛めたことがありました。
針を刺す作業でやられたんです。
今は全然痛くないので、少しは筋肉ついたかと思っています。

しかし、リングコンを押すと、ひじの裏側、よく注射するところの筋が痛くなりました。（腱鞘炎っぽいかも）
ここが痛いという人はあまりいないようで、検索にも出てこない。
ちなみに筋肉痛は、腕以外一度もなっていません。負荷は13。

リングコンはずっと押し続けるため、フォーム改善を考えます。

そもそも、ringfitって筋肉痛にならない人の方が珍しいんだとか。。私は自分では運動音痴だと思ってたけど、実はアスリートに近い状態なのか？
強制的に運動させた父と、部活に感謝しないといけないのかしら。