はじめに

初めまして。美肌コーチのなおと申します。

初めての方のために、簡単に自己紹介させていただきます。
24 歳からエステティシャンの仕事を始め、2019 年に 46 歳で退職するまで、
通算で 11 年美容業界で仕事をしてきました。

そのうち 3 年間は、自分でお店を開いて経営していたこともあります。
11 年間で累計 1 万人以上のお客様と接してきました。

現在では、エステティシャンを卒業して、それまでの経験や知識を活かして
ブログや SNS で発信したり、美肌になるためのコーチングをしています。
その活動の一環として、このレポートを書いています。

そして、今回はそのレポートの一つである
「超美肌術・基礎編」をご覧いただき、ありがとうございます。

これを読んで、あなたが得られることは以下の３つです。

今までに、このレポートをお買い上げいただいた方からのメッセージです。
（ご本人様から、掲載の許可を頂いております）

他にも、いろいろメッセージいただいています。
お客様とやり取りしているうちに、同じような質問をいただくようになったので、以前のレポートを書き直しようと思うようになってきました。
今回は、前回よりもかなりバージョンアップしています。

このレポートを最後までお読みいただければ、私がなぜ、
「シンプル・スキンケアをおすすめしているのか」もお判りいただけるかと
思います。

私がおすすめしている美肌術は、以下のようになります。

「えっ？美肌って化粧品を使っていれば、それでいいんじゃないの？」
って思っている方、いらっしゃいますか？

その考えも間違いではありませんが、他の要素の方が実は大事なのです。

わかりやすい例で言うと、睡眠不足の時。
しかも、化粧を落とさないで寝てしまったら、あなたの肌はボロボロ。
顔色も悪いですよね。

美肌はスキンケアだけでなく、他の要素が複雑に絡み合って、
絶妙なバランスの上で成り立っています。
どれか一つの要素でもゼロになってしまったら、美肌にはなれないのです。
なぜなら、美肌は 6 つ要素の掛け算だからです。

このレポートでは、美肌の要素の一つである「スキンケア」の基礎について
書いていきます。
それでは、通常スキンケアに必要だと思われているアイテムを
1 つずつ見ていきましょう。

第1章　クレンジングは使わなくてもいい

メイクする人には、必須のクレンジング。
実はクレンジングは、スキンケア・アイテムの中で最も肌に対するダメージが大きいです。

特にダメージが大きいのは「オイルクレンジング」。
その原因は「界面活性剤」、または「乳化剤」とも呼ばれるものです。
どこかで聞いたことありますか？

界面活性剤とは、簡単に言うと
「水と油を混ぜられるようにするもの」のことです。
普通は、水と油は混ざらないですからね。

ファンデーションの多く含まれる「油」とクレンジングを洗い流すときに必要な「水」。
これを、メイクを簡単に洗い流すことができるようにするためには、
界面活性剤はどうしても必要なんですよね。

しかし！

この界面活性剤は、あなたの大切な皮脂を取りすぎてしまうのです。
その結果、

などの原因になります。

あなたに必要な皮脂をクレンジングで取りすぎてしまうことで、
「肌に油分が足りない！」と肌が勘違いをして、皮脂を作るからです
これを解決するのは、とっても簡単です。

それは・・・・