めちゃくちゃ久しぶりのnoteです。

無理せず　好きな時に、思いついた時にだけ

blogにしようと思っていたら

放置すること一ヶ月異常がたちまして😅

今日は自分のために

まとめておきたいことを書きます

それは

自分が徹底的にできないでいたことに気づいたこと

何かというと

『子どもや家族達の○○ができない』こと

なんなら

『自分のための○○』にも

めちゃくちゃエネルギーが必要だということ‥

今日　認識する事ができました

そして　このことで　随分と困っていて

自分を責めてきたように思います。

今日　ある行動をしたことで

いもうとからある言葉をもらい

気づかなかったけど

それについて困っているのに自分を責め続けて

きたんだなぁと　わかり　泣けてきた‥

○○は何か？

長年握っていた事に気づいて手放すことができたのか？

ここから書いておきます。

今振り返ると、自分の長年抱えてきたことなので有料としましたが

何か気になる、上手くいかない

なんか苦手で困ってることがあるのでヒントが欲しい

そんなふうに感じた方はよかったらお読みください。

わたしが見ないフリして握っていたこと

それは