nao ＠わたしらくし生きよう

日々の雑感や、最近気になるエシカルな話題を、きまぐれに書いています。 素直に自分と向き…

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日々の雑感や、最近気になるエシカルな話題を、きまぐれに書いています。 素直に自分と向き合うブログにしたいと思っています。 フェアトレード、オーガニック、コンポスト、野菜作り（初挑戦！）・・　少しずつエシカルを生活に取り入れている様子も書いていきます。✨

ただひたすらポジティブな自分史

自分史を書いてみようか。ふと、そんなことを思いました。それも、ただただ、ポジティブな内容だけ。 今日、明け方にふと目が覚めて、「素直に生きたいよね・・」と、何の脈絡もなく、急にそう思って。そんな夢を見ていたのかもしれないけれどそれは思い出せず、目が覚めた瞬間にそう思ったのだけを思えており、とても素敵な瞬間だったので忘れないうちに書いておかねばと。 自分はどちらかというと、多分ネガティブなタイプ。つらかったことを乗り越えるために何かをしたり、嫌なことを忘れるためにほかのこと

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    • 年度末、8月31日の小学生・・

      こんなに追い込まれて年度末を迎えるはずではなかったのですが・・ 小学生の夏休みの宿題、余裕をもって終わらせるタイプでしたか？8月31日に頑張るタイプでしたか？ 私は、さくっと終わらせるほど優秀ではないものの、それなりに消化して夏休みを過ごせていた・・という記憶です。 が、社会人になり、しかもアラフィフになった今ごろになって、8月31日に追い込まれる小学生の気持ちになっています。 どーーーしても着手する気になれなかった書類を、年度末までに出さなければならず、わかっていたの

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      • 母になって、母と重ねる・・

        先日、娘が短期研修で海外に出発しました。 さて予定のないこの週末、夫と息子が出かけて手が空いた時間に、なんとなく実家の母に電話。 開口一番、母の口から出たのは、 「娘がいなくて寂しいんでしょ～。」 ・・あぁやっぱり、母も寂しかったんだ、と、自分を見送ってくれたいくつものシーンを思い出して、改めて胸が熱くなる。 半月ほど前から、娘の渡航準備をしながら寂しくて寂しくて。 すぐ帰ってくるのはわかっていながらも、成田空港で見送ってきた日はなんとも落ち着かず、意味もなく部屋の掃除を

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        • 「生きて」いますか？

          都内のマンションで暮らしていると、土に触れることがあまりに少ない・・。 一昨年度、地域の農園を借りて（１年限定、更新無し）畑を楽しんだものの、住民に広く経験してもらうためか、継続できないシステムで連続での申請は断念。１年空けば再度申請できるかしらと思っていたら、気づいた時には来年度の申し込み期間は過ぎており、涙。 唯一土に接する機会は、我が家のベランダのプランターコンポスト。生ごみを埋めると、数日で分解していく。それを見ているだけでも、土ってすごい、自然ってすごい、と思う

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        記事

          【雑感】空手の強さは何のため？

          守りか攻撃か？ 小学生の息子と一緒に空手を始めて2年半ほどになる、アラフィフママです。遠い昔、中高時代は剣道部でしたが、2年半前に息子が始めた空手の送り迎えから、自分も空手にはまりました。 今日は全日本空手道選手権。テレビで決勝戦の生放送を見ながらのnoteです。先ほど組手の準決勝、女子型決勝が終わりました。見ている方も思わず息を殺してしまう、隙のない動き。目が離せませんでした。 さて、空手道という武道は、何を目指すのでしょう。と、そんなことを思いながら全日本の大会の生放

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          【雑感】空手の強さは何のため？

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          【コンポスト活用】堆肥はどうすればいいの！？

          我が家のプランターコンポストの活用、しっかり続いています。コンポストを始めると、どうして生ごみを可燃ごみに入れていたんだろう・・と思ってしまうほど、土に還すことが当たり前になってきました。 さてこのコンポスト、分解されてほぼ量は増えない、とか、同じコンポストを2年使い続けているとテレビで言っていたのを見たりはするものの、そこまでうまくは分解できていないのか、時々入れ替えをしたくなります。 これまでは区民農園を借りていたのでそこで活用していましたが、今月で契約終了（明日には畑

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          【コンポスト活用】堆肥はどうすればいいの！？

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          【エシカル】土に返るいのちでありたい・・

          あれもこれもいつかは「ゴミ」？ 都内のマンション住まい。ベランダで洗濯物を干しながら、ふと、洗濯ばさみもプラスチック、物干し用ハンガーもプラスチック、今ほしているこの服は化繊・・？ベランダの手すりは何？マンションの壁は・・？柱は・・？外に見えるあのマンションは？ ・・そんなことを考え始めたら、いったいどれだけの「ゴミ」を残していつかこの世を去るのかと、悲しくなってきました。ここ100年ぐらいの地層はいつまでも消えないゴミだらけで、何千年か後の人が発掘したらなんとも恥ずかし

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          【備忘録】そのケガって、冷やすのあっためるの？　～アラフィフおばさん空手でケガ😿

          空手で怪我・・😿 息子と一緒に空手を始めて、約1年半経ちました。週に1度、これがなんともいい時間で、学生の頃は剣道部だったこともあり武道の空気が好きということもあり、何より運動不足の私には週1がちょうどよく。 張り切りおばさん、と思われることは覚悟の上（いや、もう気にしてもおらず・・💦）、頑張ってます。 ですが、先日、年内最後の練習だと思い、つい張り切りすぎました。 組手の練習試合で、勢いよく攻めたら、相手の足と自分の足が衝突。私の足の親指の上から相手の足の裏が勢いよく乗

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          【備忘録】そのケガって、冷やすのあっためるの？　～アラフィフおばさん空手でケガ😿

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          【雑感】どこまでエシカル100点を求めるのか・・？

          エシカルな企業はどこまで完璧さを求めるのか？「エシカル」やSDGｓなどの言葉が広がり、企業もおちおちこれまで通りの商品を出していられないぞ、と思っておられるのではと期待する昨今、さて、どこまでそれを実現できるのかと、エシカルを知れば知るほどもやもやする日々。 本気でエシカルを追求する企業もあれば、世間が受け入れてくれなくなるという不安からそれっぽく見せようろするいわゆる「ウォッシュ」な行動をとる企業も。 昨日、エシカルを真摯に目指す企業の方のお話を聞く場に参加。そこには、

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          畑に挑戦！【第2話：コンパニオンプランツって？？】

          地球に優しい菜園にしたい・・ 畑初心者、1年生どころか、まだ1か月、畑に挑戦のブログもまだ第2話です。 わからないことだらけですが、本だけでなく、最近はYouTubeでもいろんな農家さんや専門家の方が情報提供しているので、勉強になるなる・・。 例えば・・ 黒いビニールで表面を覆った畑がありますが、あのビニールは「マルチ」というそうです。雑草が生えないようにするマルチ、保温目的のマルチなど。でも、なんとなく不自然だなぁと・・。個人的には、もっと自然な感じで菜園を楽しみたい

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          畑に挑戦！【第2話：コンパニオンプランツって？？】

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          畑に挑戦【第1話：まずは土作り】

          畑、当選！ コンポストを始めて、できあがった堆肥を活用したい、プランターでは足りない・・　もっと植物を育てたい・・ と思っていた矢先に見つけた、地域の畑レンタル。区の畑なのでレンタル料はリーズナブルで、倍率もそれなりと聞いていたので、ダメ元・・と思いながら応募をしてみたのですが、幸運なことに当選しました。✨ 11か月という限られた期間ですが、コンポスト活用の場、広がります！ まずは土作り ということで、レンタル期間が始まった4月の始め、管理人さんがたまに来ているようなの

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          畑に挑戦【第1話：まずは土作り】

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          コンポストに挑戦【第3話（後編）：プランターコンポストに暗雲・・そして解決？】

          さて、第3話前編の最後は、一番気に入っていたプランターコンポストにも暗雲が・・というところまででした。（前編は＜こちら＞） 後編はその続きです・・。 ＝＝ １．プランターコンポストに暗雲 ２．原因は？ ３．暗雲退散！？ ＝＝ １．プランターコンポストに暗雲 さて、お気に入りプランターコンポストへの暗雲とは・・？ はい、「ニオイ」です。 いい感じに分解が進んでいると思い喜んでいたのですが、底の方まで混ぜ切れていないので、たまにはひっくり返そうと土を出してみたら・・・

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          コンポストに挑戦【第3話（前編）：LFC、段ボール、プランターコンポスト　途中経過】

          だいぶ投稿が止まっていました・・。その後も続けていたコンポストについて、第3話です。 試している3種類の途中経過を記録しておきたいと思います。 正直なところ、どれも何かしら苦戦しています。（笑） やり方が間違っているところもあるのかもしれませんが、臭いや虫は、いずれは直面する課題なのだろうと思っています。 そのあたりの対応と経過もメモしておきます。 先に自分の中での現在の結論を書いてしまうと、土に埋めて分解するのが一番よいのではと思えてきている今日この頃です。。 １．L

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          コンポストに挑戦【第3話（前編）：LFC、段ボール、プランターコンポスト　途中経過】

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          コンポストに挑戦【第2話：堆肥の行き場・・】

          前回、【第1話】で終わってしまうかしらと思いつつとりあえず書き出したコンポストネタ。ゆるっと第2話です。 さて、どういうコンポストがいいか迷って、とりあえずLFCコンポストをスタートしました、というのが前回の第1話。 そして、考えておかなければいけないのが、庭の無い我が家で、これからできてくる堆肥の行き場。1回2回分はベランダのプランターの栄養になるとしても、それ以上使いこなせないのではないか疑惑が。 堆肥を持て余す前に対策を考えてみようかと・・。（いや、コンポストを始める

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          コンポストに挑戦【第2話：堆肥の行き場・・】

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          コンポストに挑戦【第1話？？：コンポストの種類】

          コロナ禍で外出がめっきり減り、仕事も在宅勤務が当たり前になった頃、むしょうに植物を育てたくなり・・。生活に癒しが必要になりますよね。 週末になるとホームセンターへ行き、プランターを買い、土を買い、苗や種を買い・・　いつの間にか我が家のベランダーガーデンも1年半となりました。 が、、、 育たない、、、 植えては枯らし、実が生っても小さく、、 これは土の栄養が足りないに違いない！ ・・という状況に加えて、以前から、毎日出るごみの量に罪悪感を感じていたこともあり、コンポ

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          コンポストに挑戦【第1話？？：コンポストの種類】

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          みつろうラップ、作ってみました。

          先日、娘と買い物に行った先で、蜜蝋ラップ作り体験をしていたので、参加してみました。 蜜蝋ラップとは、綿の布に蜜蝋をしみ込ませたもの。洗って繰り返し使える、土に返る蜜蝋ラップはエコフレンドリーです。 作り方はいたってシンプルです。 １．ワックスペーパー（またはクッキングシート）に綿の布を置く。 ２．その上に、蜜蝋を１～1.5センチ間隔で置く。 薄～い綿の布で写真の通りです。しっかり蜜蝋を吸収するだけの蜜蝋が必要なので、蜜蝋の数は布の厚みによります。（今回はお店でちょう

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          みつろうラップ、作ってみました。

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