防備がてらにつらつらと。
あったほうがいい備蓄品をコメントとともに記載します。

・防災ブック「東京防災」
　https://www.bousai.metro.tokyo.lg.jp/1002147/index.html
　東京都が出している防災ブック。pdf版もあるんだけど、災害時、
　スマホやPC、タブレットが使えるとは限らないので、本で持って
　おいたほうが良いです。

・非常用・防災用電池「MgBOX」
　https://corp.furukawadenchi.co.jp/ja/products/mgbox.html
　家庭やお店、会社などにはあったほうがいいマグネシウム電池。
　水を入れるだけで２０台のスマホを充電できます。
　北海道の胆振地震では４３時間にわたる大規模停電（ブラックアウト）が
　ありました。スマホが当たり前な今、充電は死活問題です。
　お値段は少し高いですが、リチウムイオンのバッテリーのように
　日々充電しておく必要がないので、おすすめです。

・さらし布
　ヤクザ映画によく出てくる腹に巻いているアレです。これは祖父と母から
　聞いたのだけど、さらしは長い布です。切って、布巾や手拭い、はたまた
　下着にもできます。怪我した時は包帯や、腕を吊ったり

・ソーラーチャージャー
　https://www.ankerjapan.com/category/SOLARCHARGER/
　これ太陽出ていないとダメですが、北海道　胆振地震の時、友人が
　重宝したということで、私も買いました。キャンプにも使えるので
　Goodです。

・耳栓
　避難所生活になると、やはり音が気になるもの。入院していたときに
　思いましたが、見ず知らずの人と集団生活になる場合、耳栓はマスト
　（いびきとかね。そんな私もいびきうるさいですが）