〜こんな時期コロナに負けない身体づくり〜

ナリジナル
「免疫アップ」のための、食(栄養素)、運動、ストレスケア。身体のどんな機能をターゲットにして、どんな栄養素を摂る？何をする？について、Dr.KYにインタビューしました。(約6分)

サークルやってます♪
動画のもっと詳しい内容や、情報交換の場はこちら。
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【食・再発見 〜大人女子のセルフケアサロン〜】
https://note.com/narijinaru/circle

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