タイトル】
「座骨を活用したトレーニング　ストレッチをOPTモデルに合わせたプログラミング」

【日時】
2月24日（木）19：00～20：00　実技
講師：大河内 淳樹　

【経歴】
株式会社Growing Efforts経営
フィットネスクラブ勤務10年、パーソナルジム勤務5年を経て、フリーパーソナルトレーナーとして独立。

【セミナー内容】
たた座るだけでのトレーニング、ストレッチを卒業しませんか？
座り方一つでトレーニング効果、ストレッチ効果は変わります。
いつものトレーニング、ストレッチをより効果的にする方法をお伝えします。

OPTIMA期間
2月21日(月)〜27日(日) 全10講座

【参加費】　
NASM会員：11,000円　（税込）

AFAA・JIN・SINC・FATBURN・ZUMBINI会員：17,600円

一般：22,000円

＊LIVE配信、録画配信となります。ご参加出来ない枠がある場合でもイベント参加者には後日、アーカイブ配信をいたします。

【対象】
パーソナルトレーナー、フィットネストレーナー、理学療法士、柔道整復師、フィットネスインストラクター、学生、これからトレーナーを目指す方

お申込・詳細はこちら

皆様のご参加をお待ちしております。

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