セルフコーチングできる手帳「ビューティーライフダイアリー」の認定アドバイザーとして、手帳講座を開催しています。

北海道・札幌での対面講座、zoomを使ったオンライン講座を開催中。

手帳を使ってセルフコーチングしてみませんか？

わたし自身、思えば10年以上、手帳を使ってきました。

いかに効率よく、より多くのタスクをこなすかばかりを考えて使っていたときは、毎日があまり楽しくなかったし、手帳を開く回数も少なかったと思います。

でも今は、自分の手帳が大好きです。
わたしにとって大切なものが、たくさん詰まっているから。

最強の相棒になってもらうためには、まず手帳と仲良くなることから。
手帳を好きになって、心から望む人生を手に入れましょう！

講座の中では、ビューティーライフダイアリーという手帳を主に使っていきますが、お持ちでない方でも大丈夫なようにワークシートをご用意しております。どうか安心してご参加くださいね。

【11/1（日）オンライン】天赦日の手帳講座「doingとbeing／人生の価値観」（初心者の方向け）

　１１月１日は暦の上で最高の吉日とされる天赦日（てんしゃにち）。この日に始めたことは「成功する」と言われている「暦上最強日」です。
　スタートに良いとされる最強の吉日に、手帳を使ったセルフコーチングを始めてみませんか？

＜開催場所＞
オンラインzoom

＜日時＞
１１月１日（日）　天赦日
１０：００〜１１：３０

＜テーマ＞
doingとbeing／人生の価値観
セルフコーチングに最適なビューティーライフダイアリーのシェア

＜料金＞
通常おひとり 5,000円のところ、
現在、先着20名様まで おひとり 3,000円で承っております。
お支払いはお振込、PayPal、PayPayが可能です。

【11/15（日）札幌】　新月の手帳講座「タイムマネジメントと人生の輪」

　何かを始めるのに良いとされる新月であり、したことが万倍にもなって返ってくるという一粒万倍日でもある、スタートに絶好の吉日である１１月１５日に手帳講座を開催いたします♡
　テーマは「タイムマネジメントと人生の輪」。
　有名な時間のマトリクスを簡単に学び、ご自身にとっての”第２領域＝緊急ではないが重要なこと”を洗い出していきます。また、人生の輪で自分の満足度がどこにあるかを知り、優先順位を考えていきます。

＜開催場所＞
札幌
※詳細は参加者の方にご連絡いたします。

＜日時＞
＊予定のため、変更になる可能性があります
１１月１５日（日）　新月・一粒万倍日
１５：３０〜１７：００

＜テーマ＞
タイムマネジメントと人生の輪
セルフコーチングに最適なビューティーライフダイアリーのシェア

＜料金＞
通常おひとり 5,000円のところ、
現在、先着20名様まで おひとり 3,000円で承っております。
お支払いはお振込、PayPal、PayPayが可能です。

【リクエスト開催】グループセッション「手帳を使ったセルフコーチング初心者講座」

お友達同士で４名以上お揃いになりましたら、リクエスト開催も可能です。ご都合の良い日程・ご希望のテーマにそって講座を開催いたします。

＜開催場所＞
オンラインzoom・札幌

＜所要時間＞
１時間３０分〜２時間

＜テーマ例＞
・ビューティーライフダイアリーの使い方講座（初心者の方向け）
・「doingとbeing／人生の価値観」講座
・「タイムマネジメントと人生の輪」講座

＜料金＞
通常おひとり 5,000円のところ、
現在、先着20名様まで おひとり 3,000円で承っております。
お支払いはお振込、PayPal、PayPayが可能です。

【個人セッション】手帳を使ったコーチング・セッション

グループ講座を受けてもっと自己理解を深めたいと感じた方、じっくりと手帳を使ったセルフコーチング講座を受けてみたいと思われる方、手帳を使ったセルフコーチングを継続していきたいと感じる方向けに、個人セッションも承っております。
ご都合の良い日程・ご希望のテーマにそってセッションを実施いたします。

＜開催場所＞
オンラインzoom・札幌

＜所要時間＞
１時間３０分〜２時間

＜料金＞
通常おひとり 7,000円のところ、
現在、個別セッション先着10名様まで おひとり 3,500円で承っております。
お支払いはお振込、PayPal、PayPayが可能です。

上記の講座のお申し込みはこちらからどうぞ

お会いできることを楽しみにしております♡

ナツミ