恋愛が、
なかなかうまくいかない人、

人によっては、
うまくいかない時も
ありますよね。

もしかするとそれは、
あなたの「愛着性パーソナリティ」、

もしくは、あなたの
「愛着性パーソナリティ」と
相手の
「愛着性パーソナリティ」の
組み合わせが合わないだけ
なのかもしれません。

多くの人の
恋愛がうまくいかない
原因の一つに
「愛着性パーソナリティ」
というものがあります。

愛着性パーソナリティとは、
「人間の関わり方や恋愛における
心理的なパターンを
表すもの」です。

このパーソナリティには
3つのタイプがあります。

今回は、
「愛着性パーソナリティ3パターン。

・安定型
・不安型
・回避型

の詳しい説明と解説」と題し、

それぞれの特徴や
恋愛における影響を
解説していきます。

自分自身の
愛着性パーソナリティを
理解することで、

今後の恋愛に生かせるように
なることでしょう。

この記事を読むベネフィット

この記事を読むことで、
自分自身の
愛着性パーソナリティを
理解することができます。

また、
それぞれの
タイプの特徴や恋愛における
影響について知ることが
できます。

自分自身の
パーソナリティを把握することで、

今後の恋愛において
自分自身が抱える問題を
解決するための具体的な解決策を
見つけることができます。

愛着性パーソナリティ3パターンの

安定型

一つ目は
「安定型」です。

「安定型」の人は、
人と「信頼できる関係」を
築くことができます。

自分自身と相手を受け入れ、

「お互いを尊重すること」が
できます。

このタイプの人は、
恋愛においても、
安定した関係を
築くことができます。

不安型

次は、「不安型」です。

不安型の人は、相手に対する
「不信感」や「疑念」を
持ってしまいます。

相手が自分を愛しているのか
「不安」になり、

相手に対して
「束縛」する傾向が
あります。

このタイプの人は、
相手に依存することが多く、

自分自身を
犠牲にしてまで相手を守ろうと
することがあります。

また、
自分自身に対して
否定的なイメージを
持っていることが
多いです。

不安型の人が今後の恋愛に生かせる解決策

自分自身に対する
自信がなく、
相手に依存しすぎて
しまう傾向があるので

まずは、
自分自身に対する
肯定的なイメージを
持つことが大切です。

自分自身を受け入れ、
自分自身が
素晴らしい人間であることを
自覚することが必要です。

また、
相手に対して信頼を持ち、

自分自身を守るために
相手に依存しすぎないことが
大切です。

自分自身の人生を大切にし、

自分自身にも時間を割いて
自己成長に取り組むことが、
自分自身を育てることにも
繋がります。

自己肯定感を高めることで、

自分自身に自信を持つことが
できます。

また、
相手に依存しすぎないように、

自分自身の趣味や友達との時間を
大切にすることが大切です。

回避型

最後は、「回避型」です。

回避型の人は、
自分自身と相手との間に
距離を置こうとします。

このタイプの人は、
自分自身を守るために、

相手に対して
壁を作ってしまいがちです。

また、
自分自身に対して
無関心であることが多く、

感情を
現することが苦手です。

恋愛においては、
相手に自分自身を開示できず、

相手に不信感を与えることが
あります。

回避型の人が今後の恋愛に生かせる解決策

まずは、
自分自身に対する感情を受け止め、

自分自身の感情を表現することが
大切です。

自分自身が
抱える感情を自覚し、

それを
表現することで、
相手との間に信頼関係を
築くことができます。

また、
相手との間に距離を
置き過ぎないように、

相手に自分自身を
開示することが
大切です。

自分自身を受け入れ、肯定し
相手との関係を築くことが、
回避型の人にとって
重要なことです。

まとめ

愛着性パーソナリティには、

• 安定型

• 不安型

• 回避型

の3つのタイプがあります。

3つのタイプには、
それぞれ特徴がありますが、

恋愛においては、
自己認識や
相手への信頼などが
重要になってきます。

安定型の人は、
相手との信頼関係を
築きやすく、恋愛においても
安定した関係を築くことが
できます。

不安型の人は、
自己肯定感を高め、
相手への依存心を
減らすことで、

より健全な関係を築くことが
できます。

回避型の人は、
自分自身の感情を受け入れ、

相手との間に距離を
置き過ぎないことで、

相手との
信頼関係を築くことが
できます。

1つだけではなく固定的でもない

また、
愛着性パーソナリティの
タイプは、

1つだけではなく
自分の中に

安定型10％
不安型30％
回避型60％

のように、
人によっては、入り混じったりも
しています。

さらに、
今がそうだったとしても

愛着性パーソナリティは

固定的なものではありません。

自己成長や自己啓発に
取り組むことで、

自己認識や相手との関係性を
改善することができます。

自己と向き合う

さらに、
自分自身と向き合い、
自分自身の価値を見出し、
自己肯定感を高めることで、

より健康的な
恋愛を築くことが
できるでしょう。

愛着性パーソナリティについての
理解を深め、

自己成長に取り組むことで、

恋愛において
より充実した関係を
築くことができます。

自分自身を受け入れ、

相手を信頼し、
お互いの価値観や
感情を尊重することが、

より良い恋愛関係を
築くための基本的な
ポイントとなります。

人は気づけば
いつからでも変われます。

あなただけじゃない。
あなた一人じゃない。

知識は人生の
盾であり矛である。

あなたの歩いた道が
幸せの道で
ありますように。

ではまたっ。