肩井 腎兪 胞肓 足三里 三陰交
毎日押す大好きなツボ湧泉は今日はお灸。
とりあえず1人でできる範囲。
お灸終わり。
部屋がせんねん灸とお香にミックスされている。
ストレッチして、ベランダから摘んだミントティーで癒され寝よう。