(´・ω・`)おえかきはいしんぉしたの。

どうがゎYouTubeなの。

(´・ω・`)きょうゎ、

まつやさんのそーせーじえっぐていしょく＋なっとうと

すてーき1ぽんどと

ごはん500gと

さらだぉたべて

おれんじじゅーすと

きれーとれもんぉのんだの。

2400kcalなの。

うぉーきんぐゎ3じかんくらいしたの。

きんとれもすこししたの。

かろりーあかじゎ5700kcalにふえたの。

100kcalしかふえてないの。

うんどうがんばったの。

たえたといえるの。

えらいの。