こんばんは。美静です。 自分の中のSNSの在り方について 最近親しいな、友達だと思っている人とだけ繋がりがあれば良いと思うようになり、SNSの整理をしました。 それでも見たくないなとかなんか嫌だなという情報が入ってきてしまいます。開かないのが1番良いのですが、開くのが癖になってしまっています… みなさんはどうでしょうか？？ もし良い案などがありましたら教えていただけると幸いです。 ではまた🕊️💫
こんばんは美静です。 今日はかなり朝から活発的で、過食もしていました。 起きて筋トレしてカラオケに行ってお昼ご飯つくって、、、お出かけして、、、こうやって書いてみると忙しないですね😅 軽躁状態ではないのかと家族に言われ、頓服を飲みました。今は少し落ち着いています。 みなさんは軽躁状態や躁状態になったとき自ら気づきますか？？ 私はあまり気づくことがないので、家族に言われるまでわかりません、、、😅 これから数日間気をつけながら生活していこうと思います😌 ではまた🕊️💫
初めまして、美静(みすず)と申します。 今回は初めての投稿なので自己紹介をしたいと思います！ 私は現在22歳で、今年2024年で23歳になります。 高校二年生の夏ごろに不登校になり、三年生になるときに通信制の高校にかえました。 17か18の時から心療内科へ通院しているので、今年で6年程になります。 ここでは双極性障害を持つ1人としての何気ない日常を書ければなと思い始めました。どこかの誰かに届いていれば嬉しいです。よろしくお願いします🕊️
