自分軸づくりで
自分を満たすセラピスト
ねごろめぐみです😄

今日のテーマ
「妥協と諦めの先に待つ人生は？」

です。

私たちの体は
「体に入れるもの全て」
「自分で行動するもの全て」
外からの刺激であろうと
自分で生み出した刺激であろうと
時に「毒」となりうるのです💀

体の中に入れる
代表的なもので言うと
「食品」「薬」「予防接種」💊
（ダメって言ってる
わけではないですよ⚠️）

五感から入ってくる👂
代表的なものは
「陰口」「悪口」
「ひとの意地悪な態度」
「話し方」

内側から生まれるもの❤️
「妬み」「嫉み」
「憎悪」「落胆」

こんなものは
体にとっての毒になります

だから、そんなコミュニティとは
早くおさらばして、
自分の体に良いものを与え、
自分の心がご機嫌に
なるように行動するんです😄🎵

単なる行動じゃダメです

「頭で考える」損得勘定や
他人の評価で行動を
決めるのではなくて、

自分の心が湧き立つのか？
ウキウキ、ワクワク✨
ドキドキ、💓
ハッピーな気持ちでいられるのか？😍

ここがポイントです💡

意思決定する時に
他人の価値観や
他人の行動や
他人の評価を気にしていたら

それは他人に人生を預けている
状態で自分の人生を
作っているのです🤔

ドキドキ　ワクワクの先に

どんなに行動する時に
「大変だろうな・・・」
「しんどい思いするだろうな」と
頭で理解していても😣

気持ちがワクワク
心がドキドキ✨
していたら
GOサインです💨

だから自分軸には
忍耐や、我慢強さが
時として
求められます😄

でも、どんなに大変でも
ウキウキ、ワクワクがあったら
できると思いませんか？😍

体の拒否に出会うかもしれませんが
それも最初のうちだけです💡

忍耐強く、
自分に愛を持った生活をしたいなら、

ものの見方を意識的に
「陰」「陽」で見て
感じてください

人の脳は一つのことしか
「見ること」ができません

例えば代表的な話だと
お金💰
千円あったら、
あなたはそのお金の
価値をどう思いますか？

『千円しかないの』でしょうか？

それとも

「千円もある！！」

でしょうか？

つまり「ない」もしくは
「ある」と言う意識は
自分で作り出している
ということです💦

本当はあるのに
「見えていないだけ」
「千円しかない」と言った人は
０円に等しい感覚なのかも
しれません🥵

「千円もある」と言った人は
１万円に等しい感覚なのかも
しれません💰💰

「ないもの」を
いつまでも
じっくり見ていても
幸せは絶対！！
訪れない。

このことを忘れちゃいけないのです☝️

物事を決めるとき

「こんなもんでしょ」
「これ以上はできない」
「例年通り」

私は仕事に取り組む時
この言葉があまりしっくり
こなかった教員人生でした👻

「今」この一瞬に生きているのに
「妥協」「諦め」「イージーモード」で
自分の人生に向き合っていないような
感じがするからです😩

それって、本当に
誰かに伝えたいこと？
（前職で言えば子どもたち）

それって本当に
やらなきゃいけないこと？

それって本当に
価値があること？💎

仕事や人間関係に
「妥協はつきもの」と思って
先生やっていましたが
自分自身のそんな
生活も嫌で
退職をしました😊

何かを妥協する人生は嫌です。
熱をそそげる人と好き合いたい🔥

自分の叶えたい夢を
人生かけて追っていきたい❤️‍🔥

時代も
人も
考えも
家族でさえも
変化していきます🏃‍♀️

その変化に同調していくのではなく
自分も柔軟に変化しながら
「自分の軸」で成長できる
ようになると
人生豊だ😍

と
感じることが
たくさん増えます❤️

妥協と諦めの先に待つ人生は・・・
「虚無感」と「孤独感」です

人生を愛で満たす
豊なものにしたいなら
自分の内側から
愛で満たされるような
選択肢をたくさん準備して
くださいね❤️❤️❤️