物事が上手くいって
何でもスイスイ進む時もあれば、
何をやっても思ったように進まない時もある。

では、思うように進まない時
どんなふうに過ごしたらよいだろうか。
例えば
・自分だけでなく、周りの様子も良く見てみる
・聞こえてくるものはないか耳を澄ませてみる
・自分は何を感じているかじっくり味わってみる

見て、聞いて、感じてみると
どのような言葉が出てくるだろう。
もしかして、自分の事をネガティブに
捉えていることに気づくかもしれない。

『私ってだめだなぁ』
『前も上手くいかなかった』
『人と比べて私は〜だなぁ』

そんな時はそれ以外の見方がないか
考えてみるのがお勧め。
『私ができていることもある』
『前に上手くできた経験もある』
『優れた良い所が私にはある』

一人で考えることが難しいときは
人の力を借りるのがお勧め。
頑張りすぎて疲れきってしまう前に
応援してもらうことができるのも
自分の中の大きなリソース（資源）

さぁ、応援して欲しいと言ってみよう❣️
きっと素晴らしい一歩になるはずだから。

今日も素晴らしい一日をお過ごしください✨✨

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『応援してもらいたい人』
コーチングがお勧めです。

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