また、生理が来た、、、。
「妊娠したい。」そう思えば思うほど、自分を追い込んでしまいますよね。
私もそうでした。
結婚してからの6年間、赤ちゃんが欲しくて欲しくて。妊娠したくてしたくて、生理が来る度に、またダメだったか…と、トイレの隅で泣いたこと何度もあります。
しかも、生理不順もありましたので、気持ちは焦るばかりでした。
ですが、生理はとっても大切なもの。赤ちゃんをはぐくむ体作りにはかかせない、大切な機能の一部なのです。
今自分がどこにいるのか、それがわかった方が、近道も見つけやすいと思いませんか?
月経周期を知る、というのは体の現在地を知るようなもの。
大切な生理が来ているのに、落ち込んでいる場合ではない!!と、心から思えるように、月経の仕組みと、排卵周期の流れを把握するのはとても大切なことです。
次回は生理を4つの周期にわけてわかりやすく説明します。
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