生理(以下月経)とは、妊娠の準備をしているという事になります。そして、周期や量の乱れ、痛みは、体の何らかの不調の訴えでもあります。

月経は、女性の健康のバロメーター。もし、生理不順があったなら、積極的に改善して行くことをお勧めします。

そしてなにより、自分の月経周期を把握する事は、妊娠を成立させる事と密接にかかわって来ます。

女性の体は、１ヶ月程かけて妊娠への準備をしています。そのリズムをつかむ事が、妊娠への近道といえるでしょう。

↓↓↓詳しくはこちらをどうぞ。