もっと心穏やかに、自分らしく暮らすためには何かを手放さなきゃいけないなと思う。

手放したいもの、それは

〜すべきという考え

仕事しなきゃ
お金を貯めなきゃ
食べなきゃ
勉強しなきゃ
遊ばなきゃ
買わなきゃ

この世界で生きていくために…と

無意識のうちに〜しなきゃという考えに縛られている

日々のルーティンが良いことだとしても

目標のために毎日これをやらなければいけないと
分かっていたとしても

時々何だか違うなぁと思う時がくる

もっと自分の本音に従って生きてみたい

時にはお金をつかい
時には時間を気にせずぼーとし
時には甘いものを食べ
時には思いもよらぬ場所に足を踏み入れる

何かを手放さなきゃという考えもまた執着のひとつ

ただ時の流れに身を任せ
あるがままに時間が過ぎていくのを感じ、

今ゆっくりと心を落ち着かせられることが
これ以上ない幸せだと気づく

この平穏な時を授けてくださり
ありがとうございます