年に一度の健康診断。

去年は節制して体も絞った。
でも、この歳で急激に痩せると
見た目が急激に老け込んだ。

それからは制御せずに
食事をしている。

ただ、それでは太る。

代謝が低いので
食べれば食べる程太っていく。

腎結石も見つかった。
健康管理をしっかりせねば。